脚骨折后抽筋的原因如下：
第一，脚骨折后会出现强烈的局部疼痛，会导致脚部肌肉和肌腱神经的兴奋，导致肌肉痉挛，因此，患者会出现抽筋样的疼痛，脚趾出现弯曲或过度伸畸形等情况。
第二，脚骨折后会有一定的红肿，会影响血液的流通，从而引起身体组织代谢异常，使足肌肉神经电位发生紊乱，进而使患者出现抽筋症状。
日常生活中，建议患者多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
脚骨折好后走路还疼可能是创伤性关节炎、骨折位置没有完全恢复等原因引起的。
脚骨折了之后行走时会有一些痛苦的感觉，这与脚部的断裂有关，可能是脚骨折引起了关节创伤性关节炎。也有可能是由于行走的时候，关节的运动不够灵活，影响到了关节囊和周围的韧带。还有就是因为足部的断裂会对周边的关节造成损伤，从而造成周边关节的运动不能完全恢复，从而留下僵直的后遗症，从而引起疼痛。
脚骨折的原因有很多，比如外伤车祸、摔倒、打伤等情况都会引起骨折，还有就是自身的疾病，比如骨质疏松，可以去医院骨科做个骨密度测定，根据自身的情况可以做对症的治疗，症状轻的话固定的石膏就可以了，严重的话还需要通过手术治疗。平时吃点钙片，适当晒晒太阳，可以吃点骨头汤之类的。
肋骨骨折根据患者的情况不同，起床方法也有所不同。
肋骨骨折临床多见，肋骨骨折后往往会导致疼痛，导致病人难以下地活动，针对不同肋骨骨折情况，起床的方式也不一样。对大多数的患者来说，采取保守治疗是最有效和安全的方式之一。具体而言，对骨折不移位肋骨骨折而言，可肋骨大固定，适当服用止疼药和其他治疗措施，病人基本能自由上、下床。若骨折为不稳定型，多随多处肋骨折或骨的后部并发液气胸，肺挫伤及其他患者，仍提示病人绝对卧床休息。必要时可以家人搀扶。
肋骨发生骨折时，起床后可对骨折端造成一定的影响，这是由于起床时腰部、腹部和胸廓都须用力。
胸廓受力后，因胸廓肌肉整体收缩还可刺激骨折端使骨折产生微动，可使骨折疼痛加剧，或在本来无痛的情况下疼痛发作。因此提示肋骨骨折后须起床活动，起床前须用肋骨固定带或胸带固定。此外，宜请人扶背借力而起，以免影响骨折的发生。
右边脚骨痛的具体原因，首先就是由于外伤造成的骨折，可通过拍片检查，给予相应的处置。有脚踝的肌腱或者是肌肉拉伤，是引起脚疼的主要原因，可以做核磁共振的检查，采取相关的保守治疗。另外，痛风，风湿性关节炎，症状发作时，也可引起脚部疼痛，可以通过做血尿酸的化验和风湿因子化验确定病因。
