孕期初期千万不要生气，而且在孕期的各个时期都要注意不要生气。
因为生气是一种很大的情感波动，这会对孕妇的精神和身体的发育产生一定的不利作用，所以在孕期中一定要注意要有一个好的心态，让自己的精神和精神上的压力降到最低，同时也要避免在精神上出现太大的波动，这样才能保证孕妇的身体和身体的正常发育。
建议患者适当进行户外活动，如散步、打羽毛球等，可以在一定程度上转移不良情绪。
怀孕初期生气一般不会致畸。，但是经常可能会。
孕妇在孕期一定要注意不要受到不良的光波、不良的气体、噪音、药物和食物的刺激。在情绪上要注意不要愤怒，因为在怀孕的早期愤怒并不会引起胎儿的变形，如果愤怒的话会引起胃部的疼痛，食欲下降，从而加重妊娠的症状，影响到孕妇的睡眠质量，从而引起下腹部的不适，从而引起流产。怀孕期间要注意多看花，多看海，多听动听的歌，多做怀孕检查。
怀孕初期生气、发怒之后，若心情太过紧张、起伏较大，易引起流产或胎儿发育不良。
因此整个怀孕期间都不宜发怒，并且会给胎儿造成一定影响，发怒时很容易造成子宫收缩，使宫腔胎儿出现缺氧症状。怀孕期间应保持心情舒畅、适当活动、每天坚持30多分钟中等强度锻炼，可选择步行、做些自己爱做家务等。还要经常进行产前检查，产前筛查。
怀孕期间要注意尽量避免生气，如果是经常生气，对孩子的发育是不利的，也可能会影响到自己的身体健康的，另外就是要注意怀孕期间的营养，注意调节自己的情绪，偶尔生气关系不大。
怀孕初期生气肚子不舒服可以通过以下方式进行缓解。
孕妇在孕早期应生气导致腹部不适，考虑生气使自身激素水平上升，从而导致孕妇出现烦躁的情况，生气还会使孕妇出现胃不适的症状。建议孕妇在孕早期控制好自身情绪，保持良好的心态，养成良好的生活习惯，多注意休息，不要过度劳累，不要熬夜，可以适当进行体育锻炼，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
怀孕初期生气肚子疼是以下原因导致的：
如果女性在怀孕初期生气时出现了肚子痛的症状，那么基本上是因为激烈的情绪是的激素地分泌发生了改变，从而刺激子宫和肠道收缩导致的。所以女性在怀孕期间需要保持心情平和，而且胎儿也不稳定，防止出现胎儿流产的情况发生。
此外，孕妇要注意饮食的营养质量，多食用鱼、肉、蛋等含蛋白质、维生素丰富的食物。
