可以少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入。早餐可以吃，小米粥，油煎鸡蛋，炸馒头片，豆沙包，果酱包，酱牛肉，牛奶等。午餐可以吃，米饭，面条，汉堡包，溜肉片，红烧肉，烤鸭，炒时蔬，凉拌西红柿等。晚餐可以吃，稠粥，肉包，瘦肉炒菜等。而在各餐点期间还可以吃一些薯片，蛋糕类的小食品补充热量。
转基因玉米对人的危害可能致癌，转基因玉米表面上是没有毒的，里面有杀虫剂基因，也就是骨子里有毒，而身体的免疫系统认为这个有毒基因有害，就会对这个进入身体的食物进行攻击和拒绝吸收，长期食用转基因食物就会使人的肝脏和胆一直处于解毒状态，导致人的身体内部免疫系统出现紊乱，让人内脏出现各种疾病和癌变。
心血管堵塞95%不能耐受PCI或者冠脉搭桥治疗，需要强化药物治疗，主要治疗原则是扩冠，抗血小板聚集，抗凝，调脂。常用药物有单硝酸异山梨酯，拜阿司匹林，硫酸氢氯比格雷，低分子肝素钠，他汀类调脂药物，琥珀酸美托洛尔等。除了药物治疗，要注意低盐，低脂饮食，不吸烟，不饮酒，增加有氧运动，控制体重，促进侧枝循环形成。
有些人血管细可能与遗传、缺乏锻炼等原因有关。
血管是指血液流过的一系列管道，除角膜、毛发、指（趾）甲、牙质及上皮等地方外，血管遍布人体全身，血管按构造功能不同，分为动脉血管、静脉血管和毛细血管三种，而血管的精细以及走形有个体差异，通常和遗传有关，同时血管变细了可见于锻炼缺乏的情况，长期血流速度不快，导致血管没有必要那么粗，一般也没什么影响。
市面上的减肥产品分为内服和外用，在使用后可能会有一定用处，但不建议使用减肥产品，可能会有一定副作用，对身体不利。
内服的减肥产品通常是减肥药，会有抑制食欲、促进排泄等功效，达到减肥的效果，虽然可能会起到一定用处，但也有食欲不振、脾胃虚弱、气血下降等副作用。外用的减肥产品有减肥贴、减肥香皂、减肥霜等，减肥效果甚微，起不到太大用处。如果想要减肥，可以采取中医调理，通过服用健脾养胃、化痰去湿、降浊消脂的中药达到减肥的效果。
小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：
一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。
二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。
三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。
想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。
