坐月子一般是指产后30天，实际上从医学上来说就是产褥期，产褥期是指分娩之后到产后42天。这段时间首先要注意的就是恶露排出情况，是不是由红变白，有没有异味，一个月左右是否排干净；其次是注意休息和卫生，适当运动，保持愉悦的心情，室内注意空气的流通；再就是合理饮食，因为产后比较虚弱，哺乳也需要营养，所以可以是荤素搭配、清淡适宜、少食多餐。最后还要注意的是避免重体力劳动，禁性生活。
第1个就是定期复查，第2个就是提高免疫力，第3个就是定期的检查肝功能。平时注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多饮水，多排尿多食新鲜蔬菜水果补充维生素，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，积极参加运动锻炼增强体质。
年龄与脱发和日常生活卫生习惯、是否存在晚睡、心理压力、烟酒刺激等有直接关系，要调整心态，接触烟酒，保证睡眠的充足。无论是否需要毛发移植，都需要去医院的皮肤科。相应的辅助检查。诊断病因，有针对性的治疗。
取环后两周之内禁止同房，并且也要禁止坐浴，否则会容易引发感染。这是由于取环的过程对宫颈有伤害，同房会造成宫颈的再次受伤，这样对再次怀孕是其不利的，无论环在身体里存在多久，都会对子宫内膜组织有损害，因此女性应该在取环后至少半年再怀孕，这样不仅对女性自己身体健康有益，还不会对胎儿有危害。如果实在着急，也至少要等经过2—3次生理期后再怀孕。
头发移植好的医院还要比服务。很多时候我们认为头发移植手术结束后就大功告成，很多头发移植机构也确实是这么做的，下了手术台就对发友不闻不问。但其实不应该这样。头发移植手术后需要大概一年的时间我们才能看到头发移植的最终效果，尤其是在头发移植后前3个月，没有专业的指导很容易造成头发移植失败。所以选择头发移植服务也是必要的。
进行肝功能检查时首先应当注意的是禁食禁水，这是由于如果大量饮水会造成检测数值下降，而进食以后还会引起转氨酶升高，均会干扰检查结果。此外在进行肝功能检查的前1天，还应当避免进行剧烈活动、避免熬夜、避免饮酒和进食高脂油腻食物，这些活动也会对结果造成影响。
