口腔异味多数是由三个原因引起：牙齿病，牙周病，或者胃肠疾病。平时不要吃冷饮，多吃蔬菜水果，粗粮，不挑食，不偏食。要注意养胃，晚上可以喝稀饭，少吃糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干。每天都要多喝水，改善口腔异味，清香口齿。
要十分注意口腔卫生，每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。其次，戒烟，戒酒；饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的食物；进食时要细嚼慢咽；多喝水，多食蔬菜水果及豆类；生活作息规律，保持心情舒畅；多参加体育锻炼。
一般情况下，头发出油，患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗。具体内容如下：
1.药物治疗：头发出油的患者，可能是存在脂溢性皮炎的情况，患者要及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗，比如酮康唑洗剂、维生素B6软膏、水杨酸软膏等。
2.日常护理：如果患者头发出油，还要及时洗头，洗头时用力不要过大，还应选择品质较好的洗发水，洗完头后及时吹干。
足部可以用指甲油粉末浸泡，疾病可以用有症状的口服药物进行调理和治疗。在药物治疗过程中，病人应注意个人生理卫生，每天泡脚，穿更宽松透气的鞋子减少出汗，饮食中应避免辛辣刺激的食物，不要吃鱼、虾、蟹和海鲜，应该少吃这些海鲜，避免熬夜和过度劳累，多喝水。多注意休息。
现白带增多，白带发黄，而且有异味，考虑是阴道炎症的表现。建议到医院做一下妇科检查，化验一下白带常规，看看具体是哪种阴道炎症。可以买点苦参洗液，清洗一下外阴，阴道内上双唑泰栓消炎治疗。连续上7～10天为一个疗程，治疗期间禁止同房，少吃辛辣刺激性的食物。
首先是要通过药物对白带异常进行治疗；再有就是平时要注意保持外阴的清洁以及内衣的消毒，还有性生活前后的卫生；饮食宜清淡，不要食辛辣刺激性食物；保持一个良好的作息习惯。
