医生,我已经髋关节置换手术完50天了...

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医生,我已经髋关节置换手术完50天了,该做什么运动进行康复?
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宋明勇 主治医师 伊春市南岔区中医院外科 二级
擅长:早泄,阳痿,前列腺炎,包皮过长,遗精,精索静脉曲张...
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指导意见:你好,髋关节置换术后五十天了,可以练习行走,行走扶拐杖或步行器,以防跌倒。行走时健肢在前先行,患肢跟上,再移动拐杖向前。每天2~3次,每次10~20分钟,注意保持两腿分开与肩同宽,转弯时髋关节随身体一起转动,避免髋关节突然旋转。6个月内避免患髋内收内旋,术后3个月扶双拐,逐渐过渡到单拐,弃拐时间因人而异,一般6月后行走平稳且无疼痛时可弃拐行走,每年复查3、4次。希望我的回答能够帮助到您,请您对我的回复进行评价,谢谢!
相关问答

髋关节置换手术后注意事项包括饮食、锻炼、伤口清洁、应用抗凝药物,具体如下:
1、饮食:做到戒烟酒,忌食辛辣刺激性食物,多新鲜蔬菜瓜果及含钙量高的食物。
2、锻炼:早起通过使用扶助器下地活动,以锻炼关节,防止关节粘连、肌肉萎缩等情况的出现。
3、伤口清洁:定期对局部伤口进行消毒换药,以预防感染的发生。
4,应用抗凝药物:遵医嘱应用抗凝药物,以预防血栓的形成。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髋关节置换术后康复时间取决于术后整体情况。髋关节置换术后2-3天即可下床,一周内即可出院。有些患者在半个月左右拆线就可以出院了。住院主要是为了观察和治疗围手术期间,可能出现的并发症。如果出现心脑血管或者周围血管方面的并发症,需要住院治疗才能出院。术后功能锻炼、康复情况等都会影响到患者的恢复,需要及时就医安排进行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髋关节置换术后六个月内是禁忌曲髋超过90°的,也就是说不让做蹲起训练,髋关节置换术后六个月以后,应该找专业的康复训练中心,检测髋部以及下肢的力量,评估以后开始做蹲起这类训练,那就好,肌肉恢复的再好一些,不是患者很难理解患者的痛苦。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

髋关节置换手术后半个月甚至两个月的时间才完全康复。
1、患者的年龄、肌肉状况、病理情况等因素会影响患者的恢复。
2、受手术方式的影响,外科医生在髋关节置换手术中,采用传统手术或微创手术,恢复的速度也会有很大的差别。现在提倡的是微创髋关节外科,病人在拆线后一个月内就能完全恢复正常的生活。而常规的手术入路,一般要2-3个月才能进行深蹲、跷二郎腿、坐沙发、蹲马桶等运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

髋关节置换后一直疼痛,首先需要查明原因,再针对性治疗。引起疼痛的原因有很多,如果是局部感染,需要通过抗感染治疗以及对假体进行翻修。如果是由于周围肌肉紧张引起的牵拉疼痛,可以通过运动康复的方法来治疗,适当地按摩放松,以及牵伸关节,从而缓解疼痛。平时运动不当引起的损伤也会产生疼痛,可以通过非甾体抗炎药配合针灸理疗的方法来治疗缓解。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨折愈合的时间是3个月,但是手术也是一种对人体的损伤。骨折以后长时间固定限制活动,导致出现的肌肉和韧带黏连所致。及时进行功能锻炼和理疗对康复很重要。完全愈合需要半年左右。多久可以动要看骨折愈合的情况来确定。平时应该做功能锻炼。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术