喝绿茶能排毒去湿热，绿茶是一种没有发酵的茶叶，如果体内有湿气的话，则就会感觉到身体发沉、提不起精神、懒得动弹，而绿茶则具有提神醒脑的作用，能够帮助体内排除湿气。
喝绿茶能排毒去湿热，绿茶是一种没有发酵的茶叶，如果体内有湿气的话，则就会感觉到身体发沉、提不起精神、懒得动弹，而绿茶则具有提神醒脑的作用，能够帮助体内排除湿气。
排毒去湿热的汤有以下几种雪梨蜂蜜汤，雪梨能够清热解毒，润肠通便，蜂蜜可以化痰止咳，二者不仅可以美容养颜，还有很好的排毒去湿热的功效。鸡蛋紫菜汤，紫菜中含有丰富的纤维素，维生素，能够促进新陈代谢速度，有效的清除体内的毒素和垃圾。海带汤，海带中碘的含量非常高，能促进人体的消化和吸收，预防便秘。平时也可以多吃一些含有维生素的水果和蔬菜。
月经并不属于女性排毒的方式，月经是女性的一种生理特征，通常和排毒是没有关系的。月经一般是子宫内膜在雌激素刺激下发生的有规律性、周期性的一种脱落，通常会随着子宫脱落引起出血，属于正常的生理现象，这种出血现象通常会随着体内激素水平的波动，可能有一些差异。一般月经周期应该是在一个月左右的时间，如果月经出现异常，可能存在月经不调的情况。
拍打腋下可以排毒。腋下的经脉尤为丰富，其中最主要的是足阳明胃经委中穴和委阳穴。胃经激活有助于体内毒素的排泄，而拍打的方法类似于刮痧，有助于血液循环，促进体内毒素和代谢废物的排泄。
