口腔经常起血泡的情况下，注意检查一下是否有高血压等的脑血管疾病容易导致的，也有可能是微量元素及维生素缺乏，平时注意不吃辛辣刺激食物，不吃硬食，多喝汤水，多吃蔬菜和水果，可以服用维生素。
吃稍微硬点的东西口腔里就起血泡可能是由于刺激性食物引起的。不要吃辛辣刺激性食物，可以用盐水进行漱口。也有可能是创伤性口疮，可以局部使用一些喷剂来止痛。饮食一定要清淡。
血疱的大小和数量决定了血疱的处理。
如果血疱小，数量少，可以逐渐地干枯，但是要避免局部的刺激、擦伤，以免再次发生感染。如果血泡大，数量多，可以选择用无菌注射器或者清洁的牙签，从侧面刺破血泡，然后用棉签将血泡和组织液挤出来。不要戳破水疱的疱壁，疱壁会粘附在肌肤的表层，然后干涸结痂，痂愈合后，痂脱落。
吃东西嘴巴起血泡，可能就是口腔粘膜血泡，导致口腔黏膜血泡的原因有三个方面，吃东西的速度过快，容易导致牙齿咬到黏膜，出现血泡，吃的东西太硬。唾液还没来得及使食物变软，刺激黏膜血泡属于全身因素导致的，可能与血液系统的疾病有关，如血小板减少性紫癜。
舌头瞬间起血泡一般由于创伤所引起，通常是由于进食尖锐或者较硬的食物，产生硌伤舌体黏膜的现象，这时会瞬间起出血泡。而出现的血泡可以到口腔科将泡液抽出或者用刀片将水泡划破，局部进行上药。
口腔起血泡是因为口腔本就有慢性炎症，粘膜充血。当吃尖硬干的东西时会划扎粘膜，而致粘膜下出血而起泡。不要着急，更不要着急刺激它，应先含口冷水，再找尖的东西刺破，轻按排血，并压至不渗。不要把皮扯掉，那样过后会很痛。