饭后胃胀不消化，可以通过以下方法来治疗。
通过调整饮食习惯，少吃产气的食物，避免暴饮暴食，要多吃含膳食纤维丰富的蔬菜水果，促进排便排气，保持大便畅通。还可以使用药物来治疗，在饭前食用胃肠动力药和消化酶制剂来促进消化，减少气体产生。
建议患者在日常生活中，戒烟戒酒，保持规律饮食，避免进食辛辣油腻的刺激性食物，少吃多餐。
胸闷伴灼热感，属于轻度浅表性胃炎。
可做胃镜检查，胃酸分泌过多，可同时合并胆汁反流，主要看平常心情是否愉快、三餐是否有规律，睡得有规律，吃得足够清淡，尤其是前面的三点，尤为重要，焦虑、抑郁、失眠等均可导致胆汁返流、加重胃炎，不眠不休的饮食可导致十二指肠内容物的反流动，平时喝芝麻糊，米汤等养胃、抑制胃酸，再每日早、晚取少许陈皮浸泡。
饭后胃胀不消化的解决办法较多，具体如下：
饭后胃胀不消化可以使用大山楂丸、乳酸菌素片等药物进行缓解；也可以通过运动的方式缓解；还可以通过多喝水、对腹部进行按摩的方式来缓解症状。
在日常生活中，患者要适当参加运动，增强体质，多食易消化、高蛋白食物，多吃富含维生素A、B、C的食物，定时定量饮食，避免食用辛辣的食物。
饭后胃隐隐作痛可能是以下几种原因造成的：
1.如果饮食不合理,如经常吃坚硬、难消化的食物或生冷、油腻、刺激性强的食物,刺激了胃肠道,就会出现吃完饭后胃隐隐作痛的感觉。
2.如果有胃溃疡的患者,吃完饭后一段时间内腹部中上的位置会出现疼痛的现象,有时还会伴有恶心、呕吐的症状。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
一般情况下，饭后胃痛可能是胃炎或胃溃疡等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
饭后胃内通常会分泌大量胃酸，容易造成胃肠粘膜损伤，引起胃溃疡和胃炎，长期疼痛应及时到医院做胃镜检查，明确病因，及时治疗。但是也有可能是因为吃得太快，吃得太快，辛辣等刺激性食物也会刺激胃痛，所以饭后如果出现胃疼的症状，建议到医院做进一步的检查。
吃木耳不消化的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
吃木耳不消化可能是吃的过多、暴饮暴食、消化不良等导致。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
患者应避免剧烈运动，饮食应以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主，少食多餐，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
