最近都在床上,没很多下床,为什么今天下床

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最近都在床上,没很多下床,为什么今天下床最近都在床上,没很多下床,为什么今天下床跑步时腿的膝盖和脚踝踩地的时候总是很痛?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
邓燕 副主任医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:抑郁症,分裂症,情感性问题,婚姻性问题。心理咨询。
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指导意见:这个要看看是不是缺钙的问题导致的,还要注意是不是受风的问题,另外也要注意,不运动,可能导致关节不适的,所以这个一般活动一下可能就会恢复,或者局部的热敷一下看看那,方便话麻烦给个评价
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孙鲁生 主治医师 秦皇岛市中医院内科 三级甲等
擅长:急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌梗死...
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指导意见:原因很简单,长时间不下床,突然活动导致的关节损伤,建议你注意休息,保持充足的睡眠,循序渐进的增加运动量,慢慢可以缓解的。
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颜承尧 副主任医师 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:内科、尤其擅长上呼吸道感染、脑出血
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指导意见:你好,这个情况,应该是缺乏体育锻炼的情况造成的,这个问题不大,现在不要立即尽量运动,可以适当体育锻炼,按摩,逐渐增加运动量,就没有问题的,希望我的回答你满意给个评价谢谢
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石娜 护师 夏津县人民医院儿科 二级甲等
擅长:新生儿黄疸,鹅口疮,咳嗽,湿疹,消化不良,小儿呕吐...
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您好,长时间不活动的原因,建议您多活动,坚持锻炼
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赵元辰 医师 天津市北辰中医医院中医科 三级
擅长:乳核,乳癖,乳衄,乳岩,肛隐窝炎,肛痈,肛脱,息肉...
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指导意见:您好,很高兴为您服务,按照您描述的症状,建议您观察观察,如果过几天还疼去医院拍一下片子,可能与您长时间没活动有关系
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剖宫产术后第一天就可以下床,由于剖宫产手术的麻醉作用以及产后一段时间的卧床,肠蠕动比较缓慢,没有排气。产妇术后第一天及时下床活动,及时下床活动不仅会促进肠蠕动恢复,加快排气的速度,同时会减少静脉血栓发生的风险。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

剖宫产术后第一天,就可以下床活动。孕妇在剖宫产以后,当天是卧床休息的,给产妇进行下肢活动、踝泵运动、静脉输液、补充入量。术后第一天,孕妇就下床活动,目的是促进血液循环,避免下肢静脉血栓、肺栓塞的发生。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

六个月的娃娃坠床,如果是头先着地,就要仔细观察一下孩子是否为无法安抚的哭闹,是否有呕吐、嗜睡,局部红肿、血肿等,如果出现以上症状,要尽快到儿外科就医给孩子详细查体,再配合头CT等检查,明确颅内对症处理。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

腰骨折之后,大概需要4-6周,才能够下床活动。具体的下床时间,要等回骨科复查之后才能够明确。在医生通知能够下床之前,一定要做好自监督和监督,保证持续卧床,防止腰椎部位受到负重。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰骨折之后,大概需要4-6周,才能够下床活动。具体的下床时间,要等回骨科复查之后才能够明确。在医生通知能够下床之前,一定要做好自监督和监督,保证持续卧床,防止腰椎部位受到负重。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

剖宫产术后,侧身上下床可以缓解疼痛。一般剖宫产后一天会把尿管拔掉,鼓励孕妇下床上厕所。首先要慢慢地坐起来,在床头适应了之后,感觉头不晕、眼不花,然后在家人搀扶的时候去上厕所。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮