自然分娩不一定要侧切。
通常情况下,自然分娩需要侧切是在阴弹性差或者胎儿宫内缺氧等现象下。且侧切是在会阴处做的小手术,对孕妇伤害不大,不必过于担忧紧张,和会阴裂伤愈合时间相近,一般3到5天基本愈合。此外,产后需要多注意休息,禁止剧烈运动,避免伤口恢复速度慢。在饮食上需要注意禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食物,防止出现腹部疼痛,腹泻等情况。
剖宫产和自然分娩的利弊如下:
剖宫产可以尽快结束分娩,对难产、孕妇合并并发症以及产后出血的预防有一定程度上的好处,缺点是手术后可能出现出血、感染,以及下次妊娠出现胎盘植入等风险增高。自然分娩是经过阴道分娩的一个自然分娩途径,产妇不会产生伤疤,恢复速度较快,利于胎儿大脑的发育。缺点是易造成缺血缺氧性脑病,产妇阴道破裂等。
孕妇在孕期可以做以下运动有助于顺产分娩:
孕妇在怀孕后可以适当地去户外散散步,有利于孕妇的身体健康和胎儿的生长发育情况,还可以有助于今后的顺产分娩情况,还可以缓解孕妇的腰酸背痛、水肿等不适情况。也可以进行其他的运动,如健美操、瑜伽、跑步,怀孕之后的运动要循序渐进,开始可以每次走5分钟,无不适后逐渐增加到10-15分钟,最后增加到30分钟并保持。
在42天去医院复查B超,如果检查结果一切正常,就可以正常进行同房了,月子期间按时作息,避免过度劳累,适当增加营养,注意局部卫生,注意保暖,避免吹风,日后在同房时一定要注意做好避孕工作,即使例假没有正常来,也是有可能会导致怀孕。
分娩后,如果没有母乳喂养,月经可以在4-6周内恢复,也就是说,月经恢复后可以考虑同一个房间。如果有母乳喂养的女性,月经康复可能会延迟,通常在月经康复之前4到6个月,所以至少一个月后可以考虑合住一个同房,并采取有效的避孕措施来避免意外怀孕。