引产后的恢复

引产后对女性身体有一定影响，应注意以下几个方面：
1、及时补充营养，保证营养均衡。以高蛋白质食物为主，多喝水，多吃富含纤维素的食物，有利于排便。
2、产妇要保证休息，因为引产是一个非常疲惫的过程，建议休息至少一个月的时间。
3、一个月内禁止性生活，使用避孕套或产后直接上环，注意避孕。
4、产妇要适量运动，建议以散步、体操、瑜伽为主，有利于产妇恢复体力。

引产后胸胀一般会在一周左右恢复。具体分析如下：
引产后胸胀多是因为乳汁分泌和充血所导致的，并且会伴随着乳头、乳晕明显扩张等情况，女性乳汁分泌会引起持续的胸部胀痛，但是疼痛的程度因人而异，所以恢复的时间也会有所不同。
建议孕妇在引产后注意清淡饮食，避免辛辣、油腻的食物。同时还需要避免进行性生活，养成良好的生活习惯，并加强保暖。

一般情况下，引产后42天左右子宫才能恢复。具体分析如下：
引产42天做哟偶偶，子宫就会回复到原先的样子，因此在引产之后不要太早的进行性行为，要等子宫完全复原之后才可以有空同房，可以预防某些妇科疾病。当然，并非所有人的子宫都会在这段时期复原，而子宫的复原与个体的身体状况有关，有些人可以提前康复，有些人在引产42天之后仍会有间断的出血，说明子宫并未完全复原。

引产后吃一些瘦肉，鸡蛋，肌肉，鱼肉等含有蛋白质比较丰富的食物，也可以多喝一些牛奶，豆浆等流质的食物，吃一些新鲜的蔬菜和水果，但是需要注意的是蔬菜和水果不能过于寒凉，可以喝一些红糖水，有利于保暖。

引产后恢复情况良好的表现主要是阴道不流血、子宫收缩良好、按腹部无触痛、复查彩超子宫康复情况较好、引产后阴道流血情况一般1周左右就能清洁等。
引产大多发生在怀孕12周以后，由于母体或者胎儿等因素，采用人工方法诱导子宫收缩，而使胎儿排出体外。根据引产时的孕周分为中期引产和晚期引产，中期引产是指14-28周之间，晚期引产是指28周以后。
引产后，女性身体较弱，一定要注意身体的保护，吃好、睡好，不要过度劳累。

子宫复旧是指在引产时胎盘娩出，再逐步回复到未怀孕的整个过程。子宫复旧的过程是：子宫体在6个星期内回复到怀孕之前的尺寸。子宫颈要在4个星期后才能恢复到原来的水平。引产胎盘脱落后，残留的蜕膜表面坏死脱落，形成恶露，在阴道表面形成新的内膜，需要6-8个星期才能恢复。建议在引产后可以服用新生化颗粒、益母草颗粒等药物，帮助排出恶露，促进子宫复旧。同时还要注意女性的外阴清洁，避免发生产褥感染。