只要是测量标准什么时间都是准确的。正常人体有两个血压高峰,分别是出现在清晨6-8点之间。下午的4-5点左右。这两个时间段,人体测量的血压是最高值。即便如此测得的血压仍然要受到时间上的干扰。
左右胳膊的血压不一样,是因为左臂和右臂的血管不一样。
正常情况下,血压相差在20毫米汞柱左右,正常情况下,血压以右臂为标准,一天中两三次,取三次血压平均值即可判断是否患有高血压。一般来说,右侧的血压要比左侧高2-3毫米汞柱,这是因为右侧供血脉头笔杆的起缘处比主动脉近一些,受到的关注压力要比左锁骨下动脉大一些,但是这是没有实际意义的,相差20毫米汞柱是正常的。
右臂血压可能比左手高10~20mmHg。右手的肱动脉来自头臂干的分支,头臂干是主动脉的大分支。左手的肱动脉来自左锁骨下动脉,头臂干的血压值要比左锁骨下动脉的血压值高一些。
一般来说,在测量血压时,右手的血压要高于左边胳膊5-10mmHg,所以血压测量右边的胳膊。
第一次测血压的时候,最好的方法是同时测左胳膊和右胳膊。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg。压力、疲劳、动脉硬化、血管狭窄等都会对血压产生一定的影响。因此在测血压之前要多加休息。
一般是右胳膊测量的血压比左胳膊要高一些,大约有20%的人左右手臂的血压差别一般大于十毫米汞柱,在初始诊疗时,应该测量两臂的血压,在记录血压时应该注明是测量哪个手臂的血压,两次测得较高的血压值来参考。
正常左右胳膊血压差别达5~l0mmHg,若超过此范围则属异常,见于多发性大动脉炎或先天性动脉畸形等。测血压病人半小时内禁烟、禁咖啡、排空膀胱,安静环境下在有靠背的椅子安静休息至少5min。取坐位或仰卧位测血压,被检查者上肢裸露伸直并轻度外展,肘部置于心脏同一水平,将气袖均匀紧贴皮肤缠于上臂,使其下缘在肘窝以上约2~3cm,气袖之中央位于肱动脉表面。