指导治疗预防
可以吃动物性的蛋白，比如瘦肉，尤其是海鲜产品，或者是，骨汤之类的，应该综合食补包括多种维生素，营养一定要全面，平时也加强户外运动，去医院做详细的检查，根据检查结果采取治疗措施。
抽动症，又称抽动-秽语综合征，通常是指是一种以多发性不自主的抽动，语言或行为障碍为特征的综合征。临床上以姿势短暂、快速、突然、程度不同的不随意运动，开始为频繁的眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴。张口、伸舌、点头等为特征，常伴有感觉、认知、交流、行为等障碍和继发性骨骼肌肉异常。
当疾病发生时，患者的全身肌肉就会抽搐，也可能伴随着精神意识的丧失。不同的患者在发病时会有不同的症状，持续时间也会不同。一些患者在前一集中没有恢复正常时可能会有另一次发作。癫痫的早期症状与许多疾病相似。例如，某些疾病在进行神经影像学检查时可能会出现明显的脑结构异常。因此，虽然在诊断时存在神经异常放电，但应根据其他症状进行判断。
考虑是癫痫发作，去医院查个脑电图，脑磁共振检查，明确诊断。可以口服药物进行控制，平时不能擅自停药或减量，注意保持情绪稳定，避免着凉感冒等诱发因素，注意休息，不能熬夜，保证充足的睡眠。
腰部肌肉抽筋，可能是腰部的地方过于劳累，肌肉过于痉挛引起，局部地方可以热敷一下，另外就是按摩还可以贴一些膏药，比如骨痛贴膏，如果逐渐的改善缓解了就好，但是如果改善不明显，及时去医院检查，避免反复的弯腰劳累有助于恢复。