一般情况下，肠胃不消化可以吃小米粥、南瓜粥、青菜粥。具体内容如下：
肠胃不消化的人尽量不要食用不易消化的食品，以免引起胃肠的不适，从而对身体产生一定的负面作用。小米粥能够健脾益胃，易于消化吸收，同时还能为人体提供各种微量元素。南瓜粥是一种比较好消化的食品，青菜粥是由多种蔬菜做成的，可以帮助肠胃的蠕动和蠕动。
保持休息环境清洁、安静、舒适，有助于维持轻松、愉悦的心情；规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累。
这样的小宝宝多数伴有消化不良，主要是注意喂养。避免孩子暴饮暴食，不要过饥过饱，也别吃生冷辛辣刺激寒凉食物会有助于消化的改善。首先要从饮食上调整。要做到饮食规律，适当的吃一些容易消化的软食，尽量一次不要吃得过饱，减轻肠道的负担，有助于症状的改善。
一般情况下，一直不消化打嗝，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：一直不消化打嗝，患者可以在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、枸橼酸莫沙必利片、大山楂丸等药物进行治疗，能够存进胃肠蠕动，从而促进消化。
2.生活管理：一直不消化打嗝，患者应该做好生活管理，尽量不要吃生冷、辛辣刺激的食物，注意防寒保暖。
通常来说，肠胃憋涨、不消化可以通过使用药物、适当锻炼、物理治疗等方法进行处理。
如果存在肠胃憋涨、不消化的症状，通常可以口服枳实导滞丸、保和丸、木香顺气丸等消食导滞、和胃理气的药物，有助于理气消积，缓解胃肠胀气、消化不良。同时建议锻炼身体。可以进行伸展活动，伸展左右两侧的筋脉，帮助消化和吸收。或者通过针灸疗法进行治疗。
宝宝肠胃的调理可以进行重要的穴位贴敷，小儿推拿，日常的饮食当中，适当的给孩子多吃易消化饮食，比如稀饭、面条。给予优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，并适当降低蛋白质的摄入。实在没有办法的情况下，也可以去医院诊治，用药物调理。
一般情况下，胃不好、不消化，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。
1.药物治疗：胃不好、不消化，患者可以在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、枸橼酸莫沙必利片、大山楂丸等药物进行治疗。
2.生活管理：胃不好、不消化，患者应该做好生活管理，要暴饮暴食，吃饭时要细嚼慢咽。可以在饭后做适量的运动或者顺时针按摩腹部，促进消化。
