脸上长一颗颗小米粒，有多种可能性，包括粉刺、脂肪粒或者扁平疣。粉刺的形成，与内分泌失调、毛孔堵塞有关，此类长得快、比较浅，会继发感染而形成红包等，而脂肪粒的形成，与局部摩擦刺激以及毛孔堵塞有关，会长期存在不变化，可以采取针清。扁平疣则与人类乳头瘤病毒感染有关，表现为光滑质硬的扁平丘疹。不同情况治疗不同，应该去皮肤科面诊以明确诊断。
有可能是白癜风，可以仔细观察一下，白点表面是否光滑无皮屑，白点呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的情况下，有可能是白癜风，具体情况需要看到白斑后才可以确诊。
脸上长痘痘是痤疮毛囊炎，可通过如下方式进行去除：
1.平时的饮要避免食用辛辣刺激性的食物，如食用海鲜或酒精，这类食物可能会导致痘痘加重。
2.避免熬夜，避免过度紧张，有助于保持内分泌水平的稳定。
3.每天保持脸部肌肤的清洁。出现青春痘后不能用手挤压，可以选择夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶，也可以服用二丁胶囊或异维A酸胶丸进行治疗。
4.做好皮肤清洁，平时可以用祛痘控油的面膜来调理，避免油脂过度分泌。
问题分析：你好，龟头上长了个小肉钉，如果顶端是分叉的，就应该是尖锐湿疣。
指导建议：尖锐湿疣是性病的一种，是人乳头瘤病毒引发的，主要是通过性行为传播的，可以去皮肤科或者是泌尿科进行治疗。
长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。水帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表的身体极度缺水了。洗脸是祛痘重要一环，不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环，卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
