感冒通常是由于病毒、细菌等病原体入侵引起的，之所以会感到头晕头重昏昏沉沉，可能是由于病原体感染引发的炎症刺激、发热致使头部血管扩张等原因导致，并且感冒期间休息不足、过度劳累也可能会引起头昏沉感。
针对上述感冒症状，可选择连花清瘟胶囊等对症药物进行治疗。连花清瘟具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，研究证实其还能够广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等，对于金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、腺病毒、副流感病毒等多种容易引发感冒的细菌或病毒均有抑制作用，可有效缓解感冒引起的头痛、发热或高热、鼻塞流涕等症状。
服药同时，建议患者注意休息，避免熬夜、过度劳累、过度用脑，可适当按揉太阳穴等穴位，注意动作轻柔，也有助于缓解症状。
感冒症状严重的时候，比如出现发烧症状，是可以引起头晕的。当感冒症状逐渐缓解后，头晕的现象也可逐步好转。服用感冒药过后出现头晕，可能会考虑是由于药物引起的，比如一些常用的感冒药，含有抗过敏药物成分，服用过后都可引起精神欠佳、困倦、头晕的症状，一般停药后即可缓解。
只要呼吸顺畅，氧气充足，感冒时一半以上的头晕问题就会得到解决。拿一条干净的毛巾，浸泡在温水中，轻轻地反复压在鼻塞上。同时，倒一杯热水，在按压鼻子的同时吸收热水。毛巾上的温水和热水会软化鼻子，用毛巾轻轻擦拭，然后慢慢喝热水。
感冒后很容易出现头晕乏力、鼻塞的现象，这是病毒对神经刺激的反应，要吃对症的药缓解症状。可以多饮用水防止脱水，在太阳穴或头痛的部位轻轻地旋转按摩，可以放松肌肉，改善血液循环，感冒的时候一定要保证睡眠质量。
感冒后头晕很常见。头晕和头痛的症状可由病毒感染、感冒后鼻塞、感冒后休息不佳等引起。因此，此时最重要的事情是处理感冒本身。随着感冒的好转，随之而来的头晕和头痛也会普遍改善。感冒通常主要是病毒感染，所以此时最重要的是好好休息，保持良好的睡眠，多喝水，戒烟和限制饮酒，避免吃辛辣和凉爽的食物，并避免一些剧烈运动。7天左右后会逐渐缓解。
如果感冒、咳嗽或头晕，可以服用感冒药来缓解感冒和头晕的症状。感冒药中含有一定的解热镇痛成分，对缓解头痛头晕有较好的效果。成人推荐使用感康、维生素C银翘片、感毛灵颗粒或感毛清热颗粒。如果是小孩子，可以用小儿扑热息痛伪麻分散片、小儿扑热息痛黄那敏颗粒或小儿感冒清热颗粒，效果更佳。在感冒期间还应该多喝水，加强身体锻炼。