视疲劳如何缓解?

会员104388101 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
这两天上班一直盯着电脑,然后下班的时候会感觉眼睛特别涨,对焦的话会有点反应不过来,哪怕是睡觉休息了,醒来的时候也是有肿胀感,请问是视疲劳还是有炎症?一天休息时间的话大概有8-9小时,应该能充分休息了吧,而且由于工作性质,我不可能有充足的时间放松眼睛,会不会是电脑手机的辐射造成的,用那种防辐射眼镜会不会有用?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你好,防辐射的眼镜考虑作用不大,还是要注意间隔休息,远眺前方,泡些枸杞菊花茶,避免用眼过度,请评价一下,非常感谢!
温素敏 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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你好,用电脑时间长了眼睛疲劳用防辐射的眼镜效果不大。你可以用点金珍滴眼液。
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陈小军 医师 中山市横栏医院内科
擅长:内科,消化
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指导意见:你好,22岁年轻男性患者,上班一直盯着电脑,觉得眼睛特别胀,这个在临床上首先考虑为过度用眼,导致眼疲劳引起,如果充分休息之后还是涨,这个有必要进行一个眼压检查,看是否有眼部压力增高,导致上述情况,如果我的回复对你有帮助的话,麻烦您给予评价,谢谢!
相关问答

这种情况属于神经衰弱,与植物神经功能障碍有关。治疗建议服用口谷维素和安神胶囊,睡前避免服用咖啡、酒、茶等兴奋性物质。
如果患者晚上睡不着觉,但眼睛干燥明显,建议去神经或精神科治疗,用安定或斯诺斯等平静的药物帮助睡眠,在一定程度上缓解视力疲劳。如果眼睛疲劳导致眼睛不舒服,患者可以用人工眼泪缓解眼睛疲劳,也可以闭上眼睛休息。抵抗疲劳的眼药水还有助于缓解眼睛疲劳。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,实际上目前市场上并没有什么特殊的眼药液可以减轻孩子的视觉疲劳。
若孩子有视力疲劳,应先找出病因。孩子长期与电子、电话、电脑等物品接触会导致的视力疲倦,可以适当的进行一些户外活动,多喝一些人造眼泪之类的眼药。还有一些是由于屈光问题、斜眼等原因引起的,要尽快去正规的医疗机构进行纠正。因此不能随便去买眼药。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

首先需要判断一下孩子的视力是多少还是疲劳,最主要的一个问题就是出现视力的下降,当然每个孩子都是有个体差异的,恢复的时间也是不一样的,需要2到3个月的时间,由于长期的用眼过度后引起了眼睛视力处于疲惫不堪状态,常容易出现了突出的眼睛疼痛、流泪、分泌物增多,伴有瘙痒不适,严重时伴有头晕、头痛等症状。这个期间尽可能避免看电视,手机,平板等电子产品,应该适当的多休息眼睛。用眼30分钟左右,需要向远处眺望3到5分钟可以做眼睛保健操的。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

指导意见:最好避免长 时间、近距离、过于精细的工作。治疗上可以口服维生素A、B1、B12,肌苷片,局部点用润洁、营养或消炎眼药水。

赵国华医师内科河北省邢台市界屯村卫生所
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒

指导意见:你好,可以使用润舒滴眼液,尽量避免长时间用眼,可轻轻以按摩眼球

李大军主治医师五官科南阳市第一人民医院
擅长:急慢性鼻炎,梅妮埃病,变应性鼻炎,急慢性鼻窦炎,急慢性咽炎,急慢性扁桃体炎,声带小结,声带息肉,急性化脓性中耳炎,耳聋

指导意见:你好,根据你的描述这种情况,建议你及时复查眼底等相关功能检查,确定病因及时对症治疗,不要吃辛辣食物多喝水。请对我的回复给予评价谢谢!

孙彦龙医师其他
擅长:溃疡性结肠炎,急性胃炎,慢性胃炎