首先长痘痘病人一定要做到天天排泄一次，每天要睡八个小时，忌讳的是黑白颠倒。保证睡眠，眉毛上面的痘痘会少很多。良好的睡眠可以控制痤疮的再生，另外饮食要以清淡为主，少吃辛辣的食物。
脸上青春期的时候是容易出现痘痘的，所以这个时候应该少吃一些辛辣刺激性的食物，可以用一些祛痘之类的化妆品，而且可以请中医来调理一下体质，痘痘是皮肤出皮脂，痤疮杆菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎症，免疫力下降，如饮食不规律，吃辣椒牛羊肉，熬夜闹情绪，运动少等可以诱发痘痘加重，配合红蓝光照射治疗观察。
可以到医院做相关的检查的，如果是出现激素过多，可以选择服用药物治疗的。外涂祛痘药物也可以。不要吃煎炸刺激的食物。如果是油性肌肤，比较容易出现目前的表现。跟体内雄性激素过多有很大的关系。
清除痘痘的方法有：勤洗脸，保持脸部清洁。要保证每天有足够的睡眠时间也很重要，如果睡眠时间不充分的话，造成内分泌的不稳定，从而会引发青春痘的出现。平时要调节内分泌。主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯。
一般情况下，十二指肠溃疡患者吃中药治疗有一定效果。具体分析如下：
通常来讲，治疗十二指肠溃疡，常见的中药有气滞胃痛颗粒、四方胃片、左金丸、逍遥散、保和丸、香砂养胃丸、理中丸、安中片等药物。但患者不可私自配药盲目用药，需要前往中医院正规诊治，结合自身症状体征、舌苔脉象，辩证施治。此外，十二指肠溃疡发病的急性期患者可以适当卧床休息，减少剧烈活动，多注意饮食清淡，避免辛辣刺激生冷食物，不暴饮暴食，戒烟戒酒。
脸上青春期的时候是容易出现痘痘的，所以时候应该少吃辛辣刺激性的食物，可以用祛痘之类的化妆品，而且可以请中医来调理一下体质，痘痘是皮肤出皮脂，痤疮杆菌感染，形成毛囊皮脂腺的炎症，免疫力下降，如饮食不规律，吃辣椒牛羊肉，熬夜闹情绪。
