荨麻疹主要是由于血液有毒素，过敏性体质，自身免疫力差导致的，这个治疗都有一个过程的。可以口服药物。外用松乳膏涂，不要吃辛辣食物，刺激性食物。多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果，多注意休息。
身上总是频繁地起荨麻疹，是因为我们常见的过敏原有很多，包括空气中的花粉，羽毛等，还有食物，以及情绪的变化等，都会引发荨麻疹，这些都会导致人们身上频繁出现荨麻疹。
荨麻疹也就是通常所说的皮肤过敏，是一种自身免疫系统疾病，和遗传因素有一定的关系。因为皮肤过敏是一种自身免疫系统疾病，因此在现阶段还没有什么好的药物和方法能够治好，只能使用激素类的药物控制病情，所以很容易反复发作，简单说荨麻疹也是不能够完全治好的。
如果是急性荨麻疹不用太紧张，急性的荨麻疹病程一般就是四到七天，只要没有喉头水肿或者严重的腹痛，我们治疗上相应的用抗组胺的药和抗感染的药物。如果有感染就合并用抗感染的药物，单纯的过敏引起的荨麻疹就用一到两种抗组胺药物，严重的话可以再用点复方甘草，控制效果会不错，荨麻疹好了后可能还会复发。对于慢性荨麻疹来说我们先查可能的过敏原，然后脱敏疗法。
一般情况下，身上总是起荨麻疹可以通过改善饮食、加强运动等方式进行调理。具体内容如下：
1.改善饮食：如果患者营养不良，可造成抵抗力下降，导致身上总是起荨麻疹，因此，患者需改善饮食，避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，可适量食用新鲜蔬菜、水果为机体补充营养，如胡萝卜、柑橘、香蕉等。
2.加强运动：患者可以适当进行户外活动和体育锻炼，如慢跑、打太极、练瑜伽等，从而促进血液循环，改善新陈代谢，增强抵抗力，提高抗病能力，改善身上总是起荨麻疹的情况。
一般情况下，荨麻疹属于过敏性疾病，和体质有关，易复发且无法除根。
如果患者身上总是频繁起荨麻疹，应注意养成良好的生活习惯，出疹时不可用热水烫洗，或者用手抓挠，这会让出疹增多、红肿、瘙痒。平时注意休息、不熬夜、长时间熬夜易导致身体整体免疫状态改变，不利于荨麻疹的治疗。患者可外用药与口服药物联合应用，外用药可采用炉甘石洗剂、糖皮质激素药膏等，口服药物以抗组胺药物为主，如氯雷他定片、依巴斯汀片等。
