可能是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，不要长时间久坐，适当的运动，促进血液循环，平常睡硬板床，要注意腰部的保暖，可以去医院做个腰部ct的检查，确诊有没有腰椎间盘突出。
出现手又麻又痛这样的症状，可能是存在神经异常表现，也可能存在神经根型的颈椎病，或者还有就是周围神经病变。平时一定要注意休息，避免过度劳累，并且要注意保暖，以免出现着凉。
也许与生理方面的病变有关，很可能是因为上肢神经卡压，造成手麻臂麻木，也可因颈椎病而手麻，这种病最为多见，是中老年人好发病症之一，这些颈椎间盘突出或关键突出，出现增生或肥厚。
这些凸出的颈椎间盘或者增生关节，当相邻颈神经根一受压，身患颈椎病，颈椎病患者除存在指麻感觉不正常的症状，发病后可并发其他症状。
手麻胳膊麻可以采取热敷、按摩等方法缓解，哈可以使用消炎止痛的药物治疗。
胳膊腿麻可能是脑血管病导致的。
如果单侧手臂和腿部同时发麻，首先想到的仍然是脑血管病发生概率较大。如果是双侧肢体同时麻麻，可能是因为脑部供血不足导致的神经功能不全。推荐神经内科门诊，健全颅脑ct或颅脑磁共振检查，以明确诊断进行辅助治疗。如果是单侧或双侧肢体麻木，比如手和脚同时麻痛，可以去看神经科医生了。如手足对称性麻木等，例如，手或脚发麻，需考虑周围神经病变概率较高。另外也不要忽视其他原因造成的四肢或全身麻木。不是不管发生了什么麻木，建议仍应及时就诊，以免贻误诊断和治疗。
很多疾病可以出现这样症状，比如局部过敏，局部有炎症等。不同的疾病，治疗方案不同。需要查明具体病因，然后给予正规治疗。保持局部皮肤清洁，防止局部外伤，避免劳累，不要喝酒，不要吃辣椒等。
孕妇胳膊麻可能是睡觉姿势不当、颈椎病等原因导致的。
1.睡觉姿势不当：如果仅仅是因为手腕发麻，一般会认为是因为怀孕的缘故，因为侧卧的姿势太久，导致了一侧的手臂发麻。
2.颈椎病：可能是因为怀孕妇女患有颈椎疾病，如果长期处于工作状态，或是长期处于同一位置，会造成颈椎的压力，从而造成一侧手臂的发麻。但是因为现在是孕妇，不能进行ct检测，可以进行局部的推拿。
