不规律的饮食会引起肠胃的变化，从而引起胃痛。在这个时候要有规律的饮食，以清淡易消化的食物为主，避免食用油腻、生冷、辛辣等刺激性的食物。出现反酸烧心的情况下，可以口服奥美拉唑来控制胃酸的分泌。出现黑色便要考虑是否有胃溃疡、十二指肠溃疡等溃疡性改变。如果出现了长期的症状，需要做胃镜检查，确定确诊后才能进行药物治疗。
可以喝些蒲公英茶。蒲公英可以抑制幽门螺杆菌的生长，又可以修复胃肠道的粘膜，而且还有很高的药用价值。蒲公英苦，寒，甘，具有清热解毒，防癌，利尿的作用。如果有些得了消化系统的疾病，比如十二指肠溃疡，胃炎等，都可以喝蒲公英茶。喝茶是不可以根治幽门螺杆菌的，如果得了幽门螺杆菌的情况下需要去相关部门治疗。
清淡饮食为一种少油、少盐、少刺激、少糖的饮食方式，但并不等同于食不知味或食如嚼蜡，主要采用蒸、煮、汆及凉拌等一系列方式减少油和盐的摄入，同时可充分利用油、盐、酱、醋、葱、姜、蒜等调味品改善其口味，促进患者饮食。
饮食不规律有很多危害，这对身体健康是非常不好的。如果长期不吃早餐或暴饮暴食，胃酸会消化胃黏膜，导致慢性胃炎，甚至胃溃疡，长期暴饮暴食会导致急性胃扩张；它还会破坏正常肠胃的功能系统，会出现排便困难等症状。
一般胃癌的前期症状可能不会很明显，可能会类似于胃炎，容易出现胃胀，胃痛，反酸，胃灼热等表现。多是通过检查来确诊的。现在的病情是需要早上空腹先去医院的消化内科就诊，如果及早发现的话，那么就可以及早治疗。
检查后有直肠癌，应积极，以确定是否有转移。尽快进行手术治疗应该会有更好的效果。术后适当的化疗对将来的康复会有更好的效果。饮食均衡、规律，清淡饮食，避免吃生冷食物，注意戒烟戒酒。
