一般可以通过早早孕试纸、血HCG检查等，能明确自己有没有怀孕。
女性在来例假后一周内没有来潮，可以去药房购买一张早早孕试纸，2条红线代表已经妊娠，一条红色横线代表没有妊娠。如果提前孕试纸出现了伪阳性。需要到妇科检查检查是否有妊娠。血HCG检查提示有妊娠，需要及时进行B超的检测，明确身体的具体情况，然后再进行处理。
想知道自己有没有妇科病话，可以就诊妇检，检查白带，B超等看看排除异常，妇科病包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等，会出现白带异常，外阴骚痒，月经不调，腹痛等不适。平时应该多清洗，还有就是多注意下卫生问题。饮食也不要吃太多刺激性的食物。
现在出现月经推迟的情况，这个阶段可以自己先用早孕试纸或者验孕棒测试，测试结果出现两道红杠属于阳性，可以确定是怀孕，通过化验血人绒毛膜促性腺激素，更能够明确判断到底是不是怀孕。
过敏性鼻炎典型为鼻塞、流大量清水样鼻涕、阵发性打喷嚏、鼻痒或伴有眼痒，出现结膜充血、流泪等不适。一般在离开过敏原，或应用鼻用糖皮质激素喷鼻，口服抗过敏药物后，表现会逐渐减轻或消失。
选择按摩配合乳腺彩超观察是否异常。防溢乳先观察平时的月经情况是否正常，注意预防乳腺增生或者泌乳素高影响，注意休息的，选择滋补的食物，避免让自己的压力影响自己的情绪，注意少食生冷刺激性食物即可的。
