龟头出现小红点，均勺分布，包皮上午刺痒，

去正规医院的专科进行详细的检查，明确病因后再进行治疗，平时注意局部卫生清洁，勤换内裤，勤用温水清洗，尤其是性生活之前一定要清洗干净。建议不要吃刺激性的食物，可以消炎清洗局部，涂消炎软膏缓解症状观察一下的。

通常和不注意个人卫生或者接触不洁环境有关。可以用药品兑水，充分稀释后用来泡洗龟头。洗澡时每天都要清洗一下，在洗净擦干之后可以用外涂药品治疗，平时要保持外阴清洁干燥。

包皮瘙痒，需要首先考虑是包皮炎的可能性。临床上包皮炎经常与龟头炎合并发生，所以，一般统称为包皮龟头炎。除了包皮瘙痒之外，包皮龟头炎可能还伴有包皮红肿、疼痛、红斑、红点、脱屑、分泌物增加等临床症状。

考虑患者应该还是有炎症引起的，需要去医院做个详细检查，确诊病因然后才能对症治疗的，平时要注意保持局部清洁卫生，经常清洗，勤换内裤不要穿化纤内裤，要穿纯棉线内裤。可以选择每天晚上用温热水清洗干净。

包皮痒不正常，如果出现包皮有点痒，很有可能是细菌滋生导致，也有可能是真菌感染，更有可能是其他的性病引发，包皮痒之后应该谨慎起来，如果瘙痒现象严重并且引发起小疙瘩的现象。

包皮瘙痒需要忌口。禁止或应减少海鲜类以及生冷硬辣类食物的摄取，还有动物的肝脏需充分做熟不要凉拌，不要喝酒、羊肉、狗肉、韭菜等一切温热性食物，会加重瘙痒的症状。