一般情况下，女性体寒会引起很多疾病，长期处于寒性体质，可能会影响到月经和生育的，以至影响到不孕。
在患者体寒病情严重发作时，对卵巢的排卵功能造成一定影响，患者没有卵子排出或者对体内激素分泌造成一定影响，会出现有体内性激素明显下降，也可以引起不孕不育的病情发生，说明体寒对怀孕造成严重影响。多外出晒晒太阳，每天坚持运动，提高身体免疫力，体寒者还可以多吃点牛羊肉来调理身体。
体寒血瘀需要食用温经散寒、活血的食物，温经散寒比较好的食物是生姜、榴莲等。需要注意保暖，饮食方面需要注意清淡饮食，避免辛辣油腻生冷的食物，必要时可以去医院中医科就诊给予温经散寒、活血化瘀药物治疗。
一般情况下，如果患者体寒情况较为严重，怀孕的机率会稍微偏低，患者已经怀孕说明，体寒情况不严重。
如果患者体寒情况不严重，通常情况下是不会对胎儿造成多大的影响。建议患者在平时，多喝温水、多休息，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物，多出门进行散步、打太极等体育锻炼，从而增强抵抗力。
另外，要注意做定期的体检,及时补充锌、钙、铁等微量元素。
体寒的人是可以吃的，但还可以多食一些具有补肾阳虚作用的食品如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉，然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
宫寒不孕可能是中医的一种说法，正常女性只要月经正常，排卵正常，子宫大小正常，输卵管正常肯定是可以怀孕的，是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。
体质宫寒，严重的确会导致不孕，平时可以多吃一些核桃、枣、花生这些补气暖身的食物，而且之后的生活一定要多吃蔬菜水果，少吃一些寒冷的食物，适当的喝点姜糖水可以缓解宫寒的症状。
