正确的服法是在准备怀孕前3个月就开始服用，一直吃到怀孕3个月为止。目的是预防胎儿神经管畸形，胎儿神经管畸形在临床上表现为脊柱裂或者无脑儿，一旦发生，后果非常严重，临床需要给予终止妊娠。
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素，备孕妈妈提前补充叶酸，能起到预防孕妇贫血的作用，同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外，服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好，通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。
目的主要是预防胎儿神经管的畸形。最好是吃的叶酸片有效又便宜。最好是在怀孕前三个月开始口服，一直吃到怀孕三个月，可以有效的预防胎儿神经管畸形。另外怀孕以后除吃叶酸片和定期产检之外也要加强营养，多补充蛋白质，多补充维生素类，并且也吃一些补血的食物。还可以多吃海鱼，有利于胎儿大脑的发育。并且在孕期多吃新鲜的水果和蔬菜，充分的补充维生素类，达到优生优育的目的。
孕妇不吃叶酸片，可以让孕妇一直妊娠下去，到了中后期，一般会推荐补钙，并添加DHA，以利于孩子的脑部发展。由于没有吃叶酸，就没有必要再吃了，这仅仅是为了预防孩子的神经和血管的异常，就算不吃，也不会发生胎动异常。不过，最好还是要进行唐氏筛查、四维彩超等综合检查，一旦发现有异常情况，立即进行引产，以避免怀孕。
一般来说，怀孕吃叶酸片，选择孕妇专用的即可，没有无特殊要求。
怀孕期间补充叶酸是为了降低胎儿畸形率，建议选择孕妇专用的叶酸即可，没有特殊的品牌要求。此外，建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
叶酸是一种维生素，可以预防胎儿神经管畸形。叶酸通常应用于准备阶段，即怀孕前三个月。你已经怀孕一周了，现在可以吃这个药了。由于胎儿发育需要各种营养，你可以注意补充多种营养。
