跑步后头痛

会员104244312 18岁 已回复
昨天三点多睡觉今天七点起床,睡了三个半小时。今天中午吃了通窍鼻炎颗粒,又喝了咖啡,白天没睡觉。下午五点多去跑步,跑了半小时左右,跑跑停停,跑了差不多三公里。跑完步头痛,太阳穴疼(跑步跑完后慢走,转头一会儿一直跟说话,然后开始痛)。平时心跳八十多,体力也不好,一个月前天天跑步,一般只跑两三公里,上个月没跑步,前天又开始跑了,请医生看看是什么原因。
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王丽丽 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:神经内科常见病的诊治。
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这种情况考虑与睡眠不足及运动量过大有关,建议规律自己的睡眠,运动循序渐进的来,不要那么大,那么多。
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李淑娟 副主任医师 新乡市第四人民医院内科 二级甲等
擅长:急慢性心功能不全,冠心病,心律失常,高脂血症,高血...
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指导意见:考虑你是夜间睡眠不足加上有鼻炎。剧烈活动后出现缺氧引起的头痛不适。
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李楠楠 主治医师 枣矿集团滕南医院柴里分院内科 二级甲等
擅长:心血管疾病、高血压
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指导意见:你好根据你的描述来看建议你平时要合理安排作息少熬夜少用烟酒少吹空调,运动要适量,提前做好热身活动,循序渐进的增加运动量,应该与熬夜睡眠不足有关系
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史良 主治医师 张家口市第六医院内科 二级甲等
擅长:高血压,冠心病,心力衰竭,高脂血症
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指导意见:你好!按照病情描述,要注意休息,保证充足睡眠,避免熬夜,头痛,也与鼻炎有关,可以继续服用治疗鼻炎的药物,注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物
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相关问答

一般来说,脑梗后头痛的缓解方法如下:
脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍,缺血、缺氧而发生的软化坏死。口服硝苯地平缓释片等降压药物,静脉滴注20%的甘露醇注射液,可以实现脱水降颅压的治疗目的。此外,口服药物拜阿司匹林片,阿托伐他汀片,脉血康胶囊,银杏叶片以及中草药,配合针灸、按摩、理疗等方式也能有效缓解相关症状。
日常生活中,患者应当注意多休息,避免过度劳累,保持心态平和,不要有太大的精神压力,有利于身体恢复。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,吃了伟哥后头痛可以采取如下方式:
患者如果出现头痛等不适症状,建议多喝水、多排尿,多休息,保证充足的睡眠。通常情况下,良好的休息能够缓解服药后的头疼症状,并且很快就能恢复正常。但是如果头疼症状愈加严重,建议患者尽早就医,如有需要,可在医生的指导下,服用解热镇痛的药物进行治疗,如:布洛芬片等。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

属于太阳经头痛,和西医的颈源性头痛十分相似,多发生于枕部,从枕部到后项乃至胸椎上端,侧面的颈部都是它的控制范围,常常是因为抬头或低头,保持一个姿势看东西所致。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

一般情况下,汗蒸过后头痛可能是大脑供血不足。低血糖等原因引起的。具体内容如下:
1.大脑供血不足:汗蒸时通常环境比较封闭,空气流动性较差,泡澡又增强了血液循环,容易造成大脑供血不足,出现汗蒸过后头痛的症状。
2.低血糖:汗蒸一般会使皮肤受热、体温升高、血管扩张,并且通常还会消耗身体的能量,如果身体呈空腹状态,则容易导致血糖消耗过多,引发低血糖,出现头痛、心慌等症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

睡觉起来后头疼,可能是没休息好导致的,睡眠一般要保证八个小时,才可以保证正常的精力,太少会引起疲乏无力,精神不振,头疼头晕,也可能是着凉引起的感冒发烧,可以测量一下体温,查血常规。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

跑步对偏头痛的防治也许没有太大的作用,但建议在平时仍应养成好习惯,早睡晚起,保持足够睡眠,睡觉时,要注意把被子盖严,忌着凉感冒,冷天不洗澡,此外在日常生活中提出,不大喝咖啡、不抽烟、不喝酒,积极锻炼身体,均有所裨益。
此外,如果患者的情况相对严重,则可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等止痛药物进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。