进入秋季后，身上总会起一些包很痒的，说明你对秋季里的一些东西是有一些过敏的。以免引起感染，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，讲究个人卫生，勤洗澡，常换内衣，多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素。食忌食辛辣刺激食物，也不要吃海鲜发物之类，多吃水果蔬菜，多参加体育锻炼，不要有压力。
身上总是起疙瘩很痒可以使用药物等办法治疗，具体分析如下：
患者可能是患有慢性荨麻疹。慢性荨麻疹的病因主要有食物、药物、虫子叮咬、慢性疾病，比如甲状腺功能不良、慢性胃炎等，因此要进行慢性荨麻疹的治疗，要仔细查找病因，找出病因，然后根据病因进行治疗，如果没有及时的药物，可以服用抗组织胺药物，一般1-3年后就会痊愈。
通常情况下，身上总是反复起红疙瘩可能是湿疹、过敏等原因导致的。具体情况分析如下：
身上出现红疙瘩是湿疹的典型表现，主要表现为面部、颈、耳、躯干、四肢等部位，还可能伴有丘疱疹、斑丘疹等多形性皮疹。这种情况可能与接触农药、化肥等化学物品、食用大量异体蛋白等引起的过敏反应、严重的内科疾病等因素有关。也有可能是皮肤过敏，需要进行鉴别诊断，同时需要化验过敏原做出明确的诊断。
身上总是起疙瘩很痒可能是饮食刺激、环境影响等因素导致的，具体分析如下：
1.饮食刺激：如果身上总是起疙瘩很痒，可能会是对鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜等食品过敏，这些都会导致过敏性的肌肤症状，从而导致皮肤上的红疹、瘙痒。
2.接触过敏原：如果身上总是起疙瘩很痒，可能是受环境的影响，比如床垫、床单上有灰尘，也可以是因为周围的空气里存在着螨虫或寄生虫等，会刺激到肌肤，从而产生一些小的疹子和瘙痒感。
多见于过敏，荨麻疹等引起，另外可见于接触到其他异常物质引起，可以用抗过敏药物治疗，由于机体免疫紊乱，体内缺乏抗组胺的酵素导致的。同时与过敏也有一定关系。皮肤保护能力下降导致受到外界刺激出现搔痒。
身上痒起包要到，当地专业正规的皮肤科医院进行治疗检查，多吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食，食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。不要吃哪些食物：蔬菜水果类忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等。
