病程比较长，恢复的比较慢，要积极面对，可以吃治疗前列腺炎的中成药进行治疗。不吃刺激性油腻的食物，不要着凉，不要骑车子。要多喝水，对尿道有冲刷作用。有规律的进行性生活，避免憋着不射。每天做会阴部热敷或坐浴。
病情分析： 你好 前列腺炎建议抗生素抗炎治疗.可短期服用a-受体阻滞剂（渡络捷等）.戒烟酒.避免吃辛辣食物.避免手淫和避免性生活过度频繁,避免局部寒冷刺激.同时采用理疗治疗可加强治疗效果,其方法为坐盆（温水坐10分钟左右） .
