剖宫产后减肥需要在产后三个月左右开始，可以通过增加运动以及产后瑜伽消耗体内热量，从而达到减肥的目的，而不是单纯的靠节食来减肥。哺乳期过分节食会影响乳汁的正常分泌，或者降低乳汁的质量，影响宝宝的正常发育。
剖宫产后正常恶露的颜色是红色带有血块或者带有黏液样的东西。正常的恶露时间在4-6周左右就会干净。血性恶露持续7天左右，出血就会明显减少，浆液性恶露增加，这个时间的恶露从红色变为粉红色，浆液逐渐减少，白细胞增多，一般持续10天左右变为白色恶露，白色恶露一般持续3周左右。
二胎剖宫产的时间一般是在39周的时候，这个时候胎儿的肺部已经发育成熟，可以随时剖宫产。但具体主要是根据孕妇的身体状况、胎儿发育情况、胎心情况以及是否可以顺产来综合评估。进而确定剖宫产的时间。
通常在怀孕39周的时候做剖宫产比较适合。因为这时候宝宝发育已经成熟了，羊水也比较少，出来以后存活率也是比较高的。如果提前太早，宝宝各方面还没有完全成熟。那么出来以后生存率也是比较低的。
剖腹产是要进行麻醉的，因为麻醉会影响肠道的蠕动，而且术后要躺在病床上，导致肠道的蠕动变得很慢。术后最好在术后24小时内进行运动，有利于肠道的蠕动，还可以服用四磨汤、驱气合剂等促进肠道蠕动的药物。术后在术后的数日内可用胡萝卜汤进行排便，尽量不要吃豆浆、牛奶等生气过多的食品。不能使用红糖水，否则会导致肠道的蠕动和恢复。
如果二胎要剖，39周以后择期手术。正常宝宝35周胎肺就发育成熟，37周足月，40周是预产期。选择在39周剖，因为有的宝宝胎肺发育不成熟，或者宝宝胎肺发育成熟相对较晚，只有在胎内发育成熟后，宝宝对外界的适应能力或者宝宝的成活度较高。但是如果在37周、38周过早剖，有可能会出现胎儿对外界适应能力差，脸色发青、口吐泡沫等。越接近预产期，对宝宝来说成熟度越好。
