脱肛会导致肛周皮肤湿疹、瘙痒。因直肠排空困难，常出现便秘，大便次数增多，呈羊粪样的症状。脱肛症状是肛管直肠外翻而脱垂于肛门外。首先食疗治疗法，多吃高纤维、低脂肪的食物，多喝水。然后就是多多的做一些提肛运动，来以减轻症状。
避免脱肛每次大便后避免用粗糙便纸反复擦拭肛门，可用温凉水进行清洗，再用干布或吸水纸擦干，并用意识收缩肛门可以很好的预防肛肠脱垂。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴，避免使用皂水、酒精等刺激性液体。
脱肛初期症状包括排便时肿块脱垂，排便后肿块可自动回缩。病人因肛门下垂而感到不舒服，经常有排便不完全和排便受阻的感觉。粘膜脱垂、肛门压迫、肛门脱垂和腰骶不适引起直肠或结肠脱垂。大便干燥时，有带血的大便或带血的卫生纸，但出血量很少。
一般肛门的脱出都需要进行外科的手术治疗为好，如果不明显可以先口服点中成药试试，一般效果不明显。可以到正规医院的肛肠科就诊，给予肛门直肠的查体，确定是否有直肠脱垂等问题，根据检查结果确定类型和程度，给予保守治疗或者手术治疗。
在饮食上多吃一些清淡，容易消化，少渣滓的食物，以免排粪次数增多。有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。
