手脚麻木去医院做一个颈部ct，确诊一下。平时可以配合理疗，针灸按摩缓解症状。也可以做颈部牵引，可以口服营养神经类的药物。平时注意多休息，避免长时间低头玩手机及伏案工作。可以按摩手脚，促进血液循环。
生气会促使自己的情绪和精神十分激动，引起手发麻，引起过度换气的结果，还伴有心血管症状，如心跳加快、胸闷、出汗、手颤等，要少生气，和孩子俩人好好交谈，都为对方思考，避免自己生气。
这些症状，要注意测量一下血压，看看是不是血压异常。如果血压比较高，就可能会出现。如果是有脑梗死，服用一些溶栓的抗凝的药物。平时要多锻炼身体，做到低盐低脂饮食。
一般会在短时间内消除，也可以自我按摩以改善局部血液循环，减轻受压程度。解除神经压迫，改善手麻症状，有颈椎病的病人宜采用牵引、热敷等物理治疗。引起手麻木的原因有很多，可以到正规医院检查确诊后针对病因治疗。
在临床中引起手麻、脚麻的原因很多，比如如果存在有颈椎病的情况，就会引起出现手麻、脚麻的临床症状，对于这样主要还是吃营养神经的药物，来促进神经的恢复就完全可以的。
