小孩儿会出现生长发育迟缓，成年人生殖机能减退，早衰，耳鸣，发脱，牙齿松动，健忘，这是为常见症。如果肾精亏损了，就会出现眩晕耳鸣，腰膝酸软，性功能减退，男子精少，女子天葵早竭。过早的衰老，神疲健忘，舌淡苔少，脉沉细等多种病症。
肾虚检查项目包括以下检查。肾功能检查，进行这个检查，主要是对人们的肾虚的病灶情况进行分析，因为病情严重的情况下，会对人们的肾功能造成一定的下降。这个检查不能直接的进行确诊肾虚只是起到一个辅助性的分析检查而已。通过肾功能分析检查来更好的去对肾功能的情况了解。尿液检查，这个检查主要是对人们的尿液中情况进行分析，因为肾虚是可以反映在人们的尿液中的情况。内分泌功能检查，肾虚的发生会扰乱人的内分泌系统，给人们内分泌系统造成激素性的紊乱。所以通过对内分泌功能检查来进一步的对肾虚情况进行诊断，这个也是可以去进行检查的项目。
肾虚的症状在性功能方面表现为性功能降低，男子性欲望降低，性欲降低，阳萎或者是阳物举而不坚，滑精、遗精、早泄，显微镜检查可以看到精子减少，或者是精子活动力降低，会导致不育。
性欲下降，身体变得疲惫。这真的是由于肾虚。如果男性长时间工作过度，经常熬夜，过度的性生活会导致肾虚。出现疲劳、腰部困倦和性欲减退等症状。晚上难以入睡属于失眠，通常由阴虚引起。可以看中医的诊断。
肾虚妇女通常可以多吃补肾益气的食物。例如，红枣味甜滑，具有益气养血的功效，对女性肾气有较好的滋补作用。平时患者也可以多喝豆浆等。这些肾虚的女性最好吃黑色食物，包括黑米、黑豆、蘑菇等。补肾效果好，海鲜中的侠客蟹富含锌含量来源，有利于增强性功能，板栗富含脂肪、钙、磷铁和多种维生素，具有补肾效果，最适合肾虚、腰痛、腿软的人群。
