孕妇胃胀吃以下食物或药物来助消化：
怀孕期间孕妇会有胃胀感，主要是由于肠胃功能不全造成的。如果是因为子宫的体积变大，腹内压升高，造成肠胃蠕动变得很慢，这与饮食不当、积食有关，可以口服健胃消食片，复方鸡内金片保和丸等，因为孕妇使用的药物都是非常严格的。在日常生活中要以少吃多餐，多吃一些容易消化的有营养的食品。
慢性胃炎可以吃多酶片，建议遵医嘱吃，具体分析如下：
有慢性胃炎的病人可以服用多酶片。多酶片有助消化作用，可以治疗腹胀、食欲不振、嗳气、恶心等。所以，有上述症状的慢性胃炎病人也可以吃。多酶片中的胰酶、胃蛋白酶能加速脂肪、淀粉、蛋白质的分解，有利于人体的消化和吸收。多酶片属于非处方药物，可以在药房内自行购买，因此在服用前请认真阅读说明书。怀孕和哺乳期间要在医生的指导下使用。
吃以下食物和药物可以帮助消化：
山楂、柠檬富含多种酸性物质和维生素C，酸奶中含有乳酸，都有促进消化的作用，消化不良的患者可以适量食用来改善症状；此外，还可以在医生的指导下服用肠道益生菌、健胃消食片、多酶片等药物来改善症状。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，少食多餐，不要暴饮暴食，有利于身体健康。
山楂类的饮料、乳酸菌类的饮料、含有蜂蜜的饮品可以帮助消化。
第一种是山楂，它富含多种维他命，能为人体补充许多必需的营养素。山楂是一种酸，能够促进胃肠的蠕动，帮助消化，还能减轻便秘的情况。第二种是一种含有乳酸细菌的饮品，它能与所食用的食品相融合，从而加速消化。第三种是含有蜂蜜的饮品，它能润肠通便，还能保持皮肤健康。
多酶片是不可以长期吃的，这种药物主要就是起到帮助消化的作用，如果经常出现有腹胀腹痛，消化不良等情况，可以用多酶片起调理作用。如果长期用，也容易导致出现有一定的依赖性，而且也容易导致出现有肝功能的损伤，病情好转后还是需要逐渐的停用。
通常情况下，吃撑了可以喝这些助消化。
1、喝山楂茶。山楂是消化积食的良药,有开胃健脾的作用,对治疗消化不良有非常好效果。
2、喝萝卜蜂蜜茶。萝卜和蜂蜜对于胃胀的患者来说,有很好的助消化,开胃的功效,平时吃撑后还可以做一些运动来助消化。
3、喝白茶黑茶。因为白茶黑茶都是经过发酵以后的茶叶，里面含有一定的益生菌，对人的健康有一定的帮助，可以帮助消化，并且还有一定的降三高的作用。
