通常来说，老人骨折后的饮食应该多吃含钙量高的食物。
老人在骨折后要多食用大豆、深海鱼、牛肉、羊肉、虾肉等高钙质的食品。由于这种食品含有大量的钙和高质量的蛋白，能够帮助骨骼处的钙盐沉淀，并能加快软组织的愈合。同时，由于老年患者多合并有骨质疏松症，可以口服碳酸钙颗粒、活性维生素D3片，也可以口服唑来磷酸进行抗骨质疏松的药物，这样才能更好的促进骨折愈合。
老年人股骨骨折的保守治疗主要有如下几种：
一是下肢牵引，下肢牵引能矫正股骨干骨折的短缩畸形和侧方移位等，牵引后体位平稳，可继续牵引，从而使股骨干骨折能自然愈合。
牵引治疗要求卧床休息并需防止卧床并发症的发生。二是下肢支具外固定术或石膏外固定术，适于骨折端对位对线较好的患者，石膏可选用上，下石膏托外固定术或下肢管型外固定术。
老人骨折的恢复时间通常比较长，一般3-6个月左右可以恢复。
老人身体素质相对于成年人来说，免疫力更低，组织退化更加严重，还可能伴有骨质疏松等不适症状，所以老人骨折的恢复时间通常比较长。有些患者由于伴有长期的糖尿病，营养不良等基础性疾病，也可能导致老人骨折的恢复时间较长，通常3-6个月左右可以恢复。如果老人出现骨折的情况，还应该及时前往医院就诊治疗。
小儿摔伤骨折后的反应有疼痛、肿胀、活动受限、畸形等。
第一疼痛，年龄稍大的儿童可以指出哪里疼，但对于年龄很小的儿童，则不一定能用语言来表达，而是会有一些哭声。第二，骨折部位会出现肿胀，这和一侧的正常情况相比，会有很大的区别，另外，在骨折的部位，也有可能出现淤青。第三，孩子的活动会受到限制，孩子的腿或者臂会是固定的，不能自由的运动，如果被成年人强行拉着，孩子就会哭。第四，如果是很严重的骨折，有很大的位移，会导致局部的变形，例如四肢弯曲，或者其他的一些很大的变化。
正常骨折手术后两个月，应该是可以进行锻炼活动的了，此时此刻多吃营养品以及补品，促进血液循环以及钙质的增加，从而加快患处痊愈。当然，在这个阶段的是可以进食一些土元的，毕竟土元作为一味中草药是具有一定的治疗效果的。是药三分毒，土元的治疗效果虽然不是特别地显著，但是它的毒性是很大，副作用也相当大，不要给小孩子使用。
