多吃容易消化的食物
怎样快速增肥
根据公式来算的话，只要用165减去105就可以了。也就是身高165的女生只要体重保持在60公斤左右就可以了，上下浮动个6斤左右都属于正常现象。但是如果超过130斤的话，那么就已经算是胖了。
通常情况下，身高170厘米，体重140斤不算胖。具体分析如下：
如果患者的身高170厘米，体重140斤，成人的标准体重的计算公式是(身高-105)×2，以这个身高和体重来计算，就是等于170cm-105cm=65cm，65cm×2=130斤，也就是标准体重是130斤。在标准体重的正负10%之间，都是属于正常的体重范围，所以身高170厘米，体重140斤不算胖。如果想要长期的保持体重处在正常的标准，就要坚持进行锻炼，并且控制饮食。
孕第4个月起，体重可增加4-5公斤，在怀孕第7个月起，体重可增加约5公斤，每周体重约增加0.35公斤，最多不超过0.5公斤，整个孕期体重增加不应超过12公斤，孕期注意休息，适当活动，定期产前检查。
早发现早治疗，不可久拖不治，选择副乳切除术，副乳切除手术能将副乳完全的清除，而且手术简单方便，恢复迅速，不会对工作和生活造成太大的影响。副乳是一种良性疾病，主要是由于胚胎时期的乳腺退化不全导致的，多发生于双侧的腋窝，任何年龄段的女性都可以出现。临床表现就是局部的包块，平时没有特殊的症状，在经前期有类似于乳腺胀痛的表现。因为副乳有个恶变的可能，所以在确诊后，提倡早期进行手术治疗。
胖孕妇200斤一般很难顺产分娩，尤其初产妇受脂肪堆积的影响，宫颈口很难扩大，即便是宫口扩大后，胎儿进入软产道受脂肪的挤压，也会造成分娩受阻。但是经产妇相对要好，因为经产妇的骨软产道已经有过扩张，再次扩张以后产程进展很快。另外胎儿体重也有影响，大于3500g甚至4000g的胎儿，肥胖的孕妇分娩也有可能受阻。
问题分析：您好，根据身高和体重，这个体重确实已经是超重了，导致体重超重的原因有很多种，大多数可能是内分泌失调，也有可能是家庭遗传等因素有关系。
指导建议：建议需要去医院进行内分泌方面的检查，以及其他一些指标来进行相关检查，例如生化指标，肝肾功能指标，血脂，血糖，血常规等这些指标综合评估。内分泌失调需要采取调理内分泌，同时要采取降脂处理，加强体育锻炼，饮食方面多吃蔬菜，严格控制高糖分，高油脂，高胆固醇等食物的摄入。
