骨龄13岁还能长多高是不确定的，骨龄13岁还没有到18岁，理论上有一定的身高发育空间的。身高的发育主要是遗传控制的，可以再检查下骨骺线是否闭合，如果骨骺线没有闭合，局部的地方会继续发育身高也会逐渐的增加。
年龄还这么小，完全没必要担心以后的身高问题，因为骨骺线肯定没有闭合，一般都还是会继续长高的。尤其是父母身高还是比较高的，长到1米6以上问题不大。摆正自己的心态，不要太在意外观，要心理活的阳光一点，只要身体都健康的才重要。
骨龄13岁还没有到18岁，理论上有一定的身高发育空间的。身高的发育主要是遗传控制的，可以再检查下骨骺线是否闭合，如果骨骺线没有闭合，局部的地方会继续发育身高也会逐渐的增加。平时注意不熬夜，因为刺激身高发育的生长激素夜间熟睡的时候分泌最旺盛，平时养成好习惯，早睡早起，适当的运动比如跑步跳绳等有助于改善的。
股龄闭合了是不能够再长高的，所以还是要调整心态，而且个子不算太矮，不要太担心，在平时还是要养成良好的生活习惯和饮食习惯，在饮食上要达到全面均衡的营养，不要挑食，多吃新鲜的蔬菜水果，肉蔬菜搭配好，在坚持体育锻炼。
左手掌发麻应该是神经受压引起的，大多数是颈椎病压迫神经导致的，与长期低头工作和久坐有很大的关系。需要注意保养的，不要长时间一个姿势，可以适当的做功能活动。
