上环前两个月体重减少十几斤、还经常腰酸、去医院检查过环是好的...

女性在放环之初出现的类似腰酸的不适反应，都是身体对宫内节育器的一个适应过程，整个过程持续三个月左右的时间，若不见好转，则说明宫内节育器位置错位或者是镶嵌，需要在医院进行诊断。

上环后腰酸背痛可以吃药，给予一些抗炎、止血的药物口服，因为上环是属于宫腔的操作，可能会出现一些炎症反应，所以给一些抗炎、止血的药物治疗。可以到医院进行彩超检查，了解环位以及子宫的情况。

通常情况下，上环十天不可以同房。具体分析如下：
上环即放置宫内节育器，宫内节育器是一种安全、有效、经济、长效和可逆的避孕方法。上环10天最好不要同房，因为上环后半月内是禁止同房和盆浴的，部分患者在上环以后会有少量的阴道流血，会有排斥反应，所以就会有少量的阴道流血和下腹坠的不适感觉，所以上环十天不可以同房，建议至少在放环后半个月以后再同房比较好。

上环前不可以同房，容易引起感染，上环最好在月经干净后3-7天内上环，这可以减少出血。上环后注意卫生，一周内不能同房，可以预防感染，上环前注意检查血常规，白带常规，B超检查，如果有炎症，最好不要上环，以免引起宫内感染。上环后容易引起腹痛，出血等症状，这是上环刺激引起的，一般是几天可以恢复，如果一周出血不止，需要取环。

月经过后一般在一周左右可以上环，上完以后不会影响月经的周期，上环以后注意不要过度的劳累，需要多注意休息，不要看电子产品，玩手机，每天最少睡觉8个小时，多吃一些富含维生素C的水果，不要吃一些过冷过热的食物。

上环一周左右可以跑步，具体分析如下：
由于节育器在3-4天内会出现少量的阴道出血，所以在做完手术后要进行抗感染的药物。正常情况下，如果阴道出血超过一星期，可以进行适当的跑步锻炼。在跑步时，节育器不会由于锻炼而使节育装置向下移动。不过上环三个月之后，女性在月经结束后要及时检查一下节育器的位置，避免出现节育器下移的问题。