吐了后胃疼可以采取药物治疗、一般治疗等方式来缓解。患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑和多潘立酮片。患者可以通过饮用温开水来促进胃肠分泌消化液，减轻胃痛，从而保护肠道粘膜。患者可以用热水袋热敷局部，促进新陈代谢，帮助暖胃。患者还可以多喝点粥。同时还可以补充人体的能量，尽量不要吃辛辣的食物，避免引起疾病的恶化。
一般情况下，饭后胃痛可能是胃炎或胃溃疡等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
饭后胃内通常会分泌大量胃酸，容易造成胃肠粘膜损伤，引起胃溃疡和胃炎，长期疼痛应及时到医院做胃镜检查，明确病因，及时治疗。但是也有可能是因为吃得太快，吃得太快，辛辣等刺激性食物也会刺激胃痛，所以饭后如果出现胃疼的症状，建议到医院做进一步的检查。
通常情况下，运动时胃疼主要是肠胃痉挛导致的。具体情况分析如下：
首先可以认为是剧烈运动后肠胃蠕动加快所致，或者是感冒引起的肠胃痉挛，在跑步过程中要注意腹部的保暖，同时也可以考虑是慢性胃炎所致，可以服用奥美拉唑胶囊等药物，运动后如果肚子疼，一定要避免剧烈的运动，饮食上要以清淡为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，尽量避免受到寒冷的刺激，要多休息，劳逸结合。
剖腹产后合并胃疼较为多见，以剖腹产手术后为主，胃肠道仍在逐步康复中，如吃油腻汤、肉类或不易消化食品，均可给胃肠道造成过大负担，对胃黏膜有刺激作用，因而产生胃痉挛和胃胀气等症状，并造成胃疼。
剖腹产术后应该多吃一点蔬菜或者水果，这样有助于缓解胃肠蠕动，促进胃肠功能恢复。同时尽可能不吃很多油腻食物，如太肥的猪肉、羊肉等，当然，辛辣刺激物比较不推荐。另外在产妇出院后也应该进行适当地休息，避免因为长时间的疼痛造成胃肠蠕动减缓甚至停止。
饭后胃疼主要是由以下原因导致的。
一般情况下，患者要注意饮食，若是食用对胃具有刺激作用的食物，就会出现疼痛现象。如果患有消化性溃疡，就会在进食后引起上腹部疼痛的现象，而慢性胃炎患者就会因胃炎引起患者胃痛症状的发生，就需要前往医院进行治疗，缓解疼痛。
在日常生活中，还需饮食清淡，作息规律，适当运动，可以缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
