半月板的损伤是导致膝关节疼痛的常见病因，和损伤的具体程度有很大的关系，如果轻度损伤的话有自愈的可能，而如果是重度损伤的话，可以考虑膝关节镜下手术治疗还是到关节外科就诊，做个膝关节的核磁共振，明确具体的情况后，医生会给你合理的治疗意见，平时不能受凉，不要剧烈的活动。
指导意见：你好，你说的是你的膝关节疼痛，像你说的这些症状表现这应该是劳损造成的，像你这样的的治疗是可以的，这个疾病的治疗主要是减少运动量，生命在于运动，关节省着用。
指导意见：你好，根据你说的情况，我认为这种疾病怎么治疗应该会改善症状，但不会恢复到以前状态。
指导意见：你好。你的情况应该与膝关节外伤和慢性劳损有关。对于你的情况可以采用中医烤电，热敷，封闭等方法治疗。如果保守治疗无效，就应该到正规医院手术治疗。
病情分析： 你好，半月板损伤是很常见的运动伤，可是，大部分遭受半月板损伤的患者对该伤病了解甚少，这导致两种有危害的情况：一种是过于惧怕，心里压力大，急病乱投医，没能得到适当的治疗；一种是过于轻视，认为是简单扭伤，不接受正规治疗，导致后期关节功能的障碍或长期遗留疼痛。
意见建议：1.急性期 如关节肿胀明显，表明积血多，可在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍加压包扎；如关节有交锁，可尝试到正规医院手法解除。伤后的冷敷治疗很重要，同时需抬高患肢休息。一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周，外固定可选择管型石膏，或支具，需确保良好塑形及固定可靠。一般4周后可在支具保护下部分负重行走，逐渐到完全负重。康复期间，要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。
2.慢性期 在慢性期，撕裂的半月板会损害膝关节其它结构，造成创伤性关节炎。因此，诊断明确的半月板损伤，如经非手术治疗无效，症状和体征明显，应及早手术治疗。目前的常规术式是关节镜下半月板缝合术或部分切除术。术后2～3个月基本可恢复正常功能。
病情分析：半月板损伤，髌骨软化症可以引起膝关节疼痛无力等不适，可以骨外科核磁共振检查，局部物理治疗，应用药物消炎镇痛等
意见建议：建议饮食清淡注意休息，适量补钙，注意休息，局部制动物理治疗，应用氨基葡萄糖片，扶他林等药物
