口疮就是口腔溃疡，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤疾病多见于唇内侧，舌头，舌腹，前庭沟等部位，发作时疼痛剧烈，局部灼烧痛明显，严重者还会影响到饮食、说话。
原因有免疫功能低下，内分泌失调，营养不良，缺乏维生素，遗传因素，这些都可以导致经常性的口腔溃疡。可以口服一些维生素B和维生素c，如果溃疡严重可以在口服的基础上，平时放松心情，多吃新鲜的蔬菜跟水果这样才能减少溃疡的几率。
以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见，发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围粘膜红而微肿，溃疡局部灼痛明显，具有周期性、复发性、自限性的特征，严重者还会影响食欲，对日常饮食造成极大不便。此时注意饮食的健康和清淡。
舌头上长口疮要注意清洁口腔卫生，当得了口疮后，早晨和晚上的时候，都要清洁自己的口腔卫生，最好是能坚持每天的早晨和晚上都能刷一次牙，不要让病菌在口腔内滋生，不要再吃辛辣的食物来刺激，服用消炎的药物治疗。
舌头上长口疮，考虑是最常见的口腔黏膜疾病，平时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激、过于油腻的食物，多吃纤维素丰富的食物，配合服用药物治疗。也有可能是由于病毒感染引起的口腔溃疡。
舌头上起口疮可以服用些去火药，如果时间过长，会引起口腔溃疡，期间饮食上一定要清淡，多喝水，忌辛辣刺激的食物，油炸食物尽量少吃，不要吸烟饮酒。少熬夜，养成良好的生活习惯。
