不刷牙的危害，首先就是牙龈会发炎、出血，会出现口臭。然后逐步的会出现蛀牙，牙齿咀嚼功能越来越弱，会影响吃东西，随着程度的发展，最后牙齿会缺损脱落。没有牙齿的结果就是不能正常的吃饭，不能正常的饮食会影响全身的健康，比如导致胃病、影响吸收等，造成一系列的危害。
每天早上刷牙恶心想吐的原因如下：
慢性咽喉炎或者牙膏刺激性太强都可能会导致出现每天早上刷牙恶心想吐的症状，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，服用清热解毒的药物，改善相关症状。在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
一般情况下，患者出现每天早上刷牙恶心想吐，常常是咽部慢性炎症的原因所引起。具体情况分析如下：
咽喉的慢性炎症一般都是因为患者平时工作、生活中的过量使用，或者是患者的吸烟、喝酒、吃辛辣食物等。有些病人还会有胃-食管反流性的问题，会反复发生酸味的消化液对喉部黏膜的刺激，从而引起咽部的慢性炎症，从而引起反复呕吐。
一般情况下，刷牙总恶心可能是咽炎、胃肠道疾病等原因造成的，具体内容如下：
1.咽炎：如果患者患有咽炎，多有咳之不出、咽之不下的不适感，可能会在刷牙时感觉恶心、想吐。
2.胃肠道疾病：如果患者患有胃肠道疾病，如反流性胃炎、慢性胃肠炎等，平时多有腹痛、呕吐等不适症状，这些症状可能会在刷牙时加重，从而出现较为明显的恶心感。
一般刷牙三分钟比较合适。关键是掌握正确的刷牙方法，上、下、里、外，各个面、各个地方都要刷到，不要横着刷牙。可以选用含氟牙膏刷，对预防龋齿比较好。平时注饮食注意甜食少吃，多吃水果蔬菜。注意口腔卫生，饭后及时漱口，早晚刷牙。
一般情况下，早上刷牙恶心想吐反胃可能是条件反射性呕吐等原因导致的，如果还有咽喉的疼痛，或者是其他的症状就可能是因为咽喉部的疾病、消化道疾病等原因导致的，患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
患者应该注意调理自身的脾胃，可以用生姜红枣煮水喝，对调理脾胃具有很好的缓解效果，
