感冒鼻塞可以吃一些萝卜，萝卜含有丰富的蛋白质，膳食纤维，还有维生素，尤其维生素c的含量是比较高的，对于预防和治疗感冒具有独特的作用。还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中含有多种生物活性物质，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素，矿物质等。对于激发人体的免疫功能，刺激免疫系统修复都有不错的作用，有利于治疗感冒。
感冒鼻塞的患者可以在医生指导下服用对症药物治疗，比如临床常用的中成药连花清瘟胶囊，促进病情快速恢复。
感冒多数是由于病毒感染引起的，病原体侵入体内后，会引发呼吸道黏膜炎症反应，致使局部黏膜充血扩张，并刺激腺体产生更多的炎性分泌物堵塞鼻腔，出现鼻塞、流鼻涕等症状。连花清瘟胶囊具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，能够抑制腺病毒、呼吸道合胞病毒等多种呼吸道常见病原体，减轻呼吸道黏膜充血水肿、炎性渗出，有效缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状，并帮助控制病情进展，加快恢复。
除服药外，患者还可以适当用生理盐水冲洗鼻腔，或者用温热毛巾热敷鼻部，也有助于缓解鼻塞症状。
感冒后有头疼、鼻塞等情况，建议服用感冒类药物进行治疗，如连花清瘟胶囊。
感冒病毒入侵人体后，会引起炎症反应，导致机体发热，使得头部血管扩张，同时病毒释放毒素刺激头部血管和神经组织痉挛，微循环障碍，出现头疼、发胀的感觉；同时，病毒引起的呼吸道炎症反应，使黏膜充血水肿，鼻腔通道受阻，出现鼻塞等情况。患者可服用感冒类药物对症治疗，如连花清瘟胶囊。该药物可以广谱抗病毒、抑菌抗炎，还能够调节免疫，对普通感冒、流感所引起的头疼、鼻塞、流涕、发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、咽干咽痛等症状均有良好效果，并且可缩短病程。
有鼻塞头痛的症状，可以服用多种抗感冒药物来改善症状，包括感康、泰诺、快克等药物，都可以有效地改善鼻塞头痛的症状。因为这些药物中含有对乙酰氨基酚，是一种解热镇痛药，可以有效地止痛、改善头痛、咽喉肿痛。
孕期尽量避免使用药物，以免增加胎儿畸形的可能。如果孕妇感冒鼻塞不严重，可以通过改善日常生活饮食习惯，改善感冒的症状。孕妇平时注意休息，多喝温开水，饮食宜清淡为主，可以适量喝红糖姜水或者白萝卜水。如果孕妇感冒鼻塞的情况比较严重的时候，可以选择中成药制剂服用，比如金银花颗粒或者双黄连口服液治疗，降低对胎儿发育的影响。
成人可以使用感康、白加黑、氨咖黄敏胶囊、维C银翘片、感冒清热颗粒来进行治疗，如果是儿童可以选择安儿宁颗粒、小儿氨酚伪麻分散片、小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿豉翘清热颗粒来进行治疗，效果都是比较好。