生理性口臭是指在生活中的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品（如洋葱、大蒜）、吸烟等。病理性口臭可由口腔疾病（如龋齿、牙龈炎、牙周病、口腔溃疡、疱疹性口腔炎）、胃肠道疾病（如消化性溃疡、慢性胃炎）、呼吸道疾病（如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎）等引起。
除了正常的刷牙漱口之外，还要学会使用牙线，把牙缝清理干净。如果胃不好，还会出现厚重的舌苔，也会引起口臭。一方面要注意饮食，调理肠胃，另一方面也要清理舌苔。平时可以多喝绿茶，绿茶中的茶多酚可以消炎杀菌，而且绿茶中含有含氟物质，可以有效的预防蛀牙，减少牙周疾病，消除口臭。
口腔内细菌比较多，存在牙龈炎、牙周炎、龋坏或者是残根，这种情况需要进行彻底的洁牙治疗，龋齿进行修补、残根需要拔除。口腔内其他地方的细菌，比如颊黏膜、舌黏膜上面的细菌，刷牙的时候也需要仔细清理，保持口腔的卫生。
可以适当的口服一些有助于消化的药物。成年人要是有口臭，一般都是因为消化不良，或肠胃有火的症状。要多注意口腔卫生，有时候牙齿坏了也有可能导致口臭。平时饮食不要吃辛辣刺激性的食物，不能太油腻，以清淡，易消化的食物为主。适量的多吃一些蔬菜和水果，多喝水。
口臭是因为口腔黏膜病态损伤所导致的。是一种慢性的黏膜疾病。想要治疗口臭一定要选择主诊口腔黏膜病的口腔科，或者是去口腔黏膜科诊断治疗。也可以中医对症、对因治疗，在调理口臭的致病根源同时调理相应的脏腑器官，不给口臭反复发作的机会。
