抬头颈背很酸痛僵硬，可能是因为长时间干活劳累后导致局部的一些肌肉劳损为主，应该要到医院进一步检查，平时也可以服用舒筋活络的药物，也可以做一下颈椎保健操，适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼，增强体质。放松心情。
颈部疼痛可能是由于颈部突出引起的，也可能是由于颈部压迫神经造成的，日常生活中需要注意自己的坐姿，避免久坐，经常活动颈部进行适当按摩，出现背部疼痛僵硬不适，需要适当配合一些消炎类药物进行治疗。
到夏天之后由于空气环境温度特别的高，经常会出现咳嗽的情况，特别容易导致流鼻血。患者到了夏天之后应该做好防暑、降温的工作，平时可以吹风扇、吹空调来降低周围环境的温度。
大便有血不能排除是痔疮，但是痔疮的血是鲜血，如果是黑褐色经过消化的血，多是消化道出血引起的，可以到医院确诊一下。近期清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，少坐着，可涂抹痔疮膏进行治疗。
自己患有狐臭没有闻到应该就没有狐臭的，有可能是出汗过多，汗液合并腋窝部的，细菌战发的月份，所以勤洗澡，勤换衣物纯棉宽松舒适的衣服。不要用刺激性的肥皂或者是沐浴露，选择适合自己皮肤的就可以了，不要吃过多的肉食属于酸性食物，所以产生的汗味，有一定的酸性气息。
