饮食上应当以清淡易消化饮食为主，并注意饮食规律。多进食一些高蛋白，比如说鱼虾，奶制品，豆制品，芹菜，菠菜，荠菜，小白菜，油菜，猕猴桃，柑橘，橙子，草莓，葡萄等。避免吸烟，饮酒以及饮用浓茶，咖啡和碳酸饮料。
肝胆火盛的症状有很多，具体分析如下：
肝火旺盛是中医的一种证候，也可以说是肝火上炎，这是因为心情不佳，情绪不稳定，肝气不畅，日久化热，脾气暴躁，平素脾虚湿盛，肝郁日久化热所致。其主要症状有：头昏胀痛、面红耳赤、口苦口干、烦躁、失眠、胁下火辣辣、耳鸣耳聋、大便密结、小便短赤等。患者可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗。
一般来说，肝胆火旺可以吃如下药物：
舒肝理气丸、逍遥丸、柴胡舒肝散、龙胆泻肝丸、知柏地黄丸等药物可以改善肝胆火旺问题。口苦、严重挑食、暴躁易怒、心悸、失眠是肝胆火旺的临床表现。
除了服用相应药物外，日常生活中，肝胆火旺患者还应该注意清淡饮食，适量吃新鲜的水果和蔬菜，保证摄入足量的维生素。同时，患者还应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息。
一般来说，小孩吃中药可能有副作用。
孩子年龄小，身体各项机能发育尚不完善，代谢系统比不上成年人，服用一些中药可能无法及时代谢出去，可能会有副作用。因此，中医儿科大多使用药性平和的药材，且遵循药味少，药量轻的原则。通常，孩子的病情稳定后就要停药，辅以食疗、推拿、中药外治法等方法治疗。
日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多给孩子喝温水，让孩子多休息，有利于身体恢复。
导致心神失常的因素均会引发失眠症，一是由于饮食或其它原因导致脏腑气机升降失调，打破了阴阳平衡而致；二是由于脏腑气血阴阳之不足，使心神失养而致。要提高睡眠质量，要养成按时睡觉的习惯，也可进行适当的运动，不可激烈运动，让身体保持在一个放松状态，有助于睡眠。
治疗膀胱炎的中药没有很大的副作用。膀胱炎是一种常见的泌尿系统疾病，常见的症状尿频尿急尿痛，不用担心，可以通过药物治疗得到控制，平时不要吃辣椒等刺激性的食物，适当吃点中药。
