在可谈的时候可以借助支气管黏膜上皮细胞的纤毛运动、支气管平滑肌的收缩和咳嗽时的气流冲动，将呼吸道内的分泌物从口腔中排出。咳痰的方法首先要采取正确的姿势，身体前倾，然后深呼吸，再屏住呼吸，进行短促有力的咳嗽，咳嗽时收缩腹肌或用双手按压上腹部，将痰从身体内咳嗽出来。痰属于气管和支气管的分泌物，不包括口腔和喉咙中的粘液
痰是气管、支气管的分泌物或肺泡内的渗出物，并不包括口、鼻、咽喉的粘液。借助于支气管黏膜上皮细胞的纤毛运动，支气管平滑肌的收缩及咳嗽时的气流冲动，将呼吸道内的分泌物从口腔排出的动作称为咳痰。正确咳痰的方法，取坐位或站立，身体向前倾斜，做五至六次深而慢的呼吸，然后深呼吸后，屏气再用力进行两次短而有力的咳嗽，咳嗽时收缩腹肌或用手按压上腹部，将痰从肺的深部咳出。
咳痰有血丝很有可能是得了肺结核而引发的症状，这是由于结核杆菌感染而引发的疾病，跟外界传染、自身免疫力低下等方面的因素都有很大的关系。患者要及时去医院就诊治疗，否则时间长了病情不断的加重，对于肺功能也会形成反复的损害，并诱发其他的感染性疾病，在治疗上就更加困难。另外治疗期间注意做好预防的工作，避免病情传染给别人。
咳嗽并痰中带血丝考虑支气管炎，肺部感染，支气管扩张及结核也会出现血丝。支气管炎，肺部感染是由于细菌感染后出现的急性炎性改变，会导致血管变脆，易出现血丝。可以做个肺部CT检查查明肺部情况，有炎症时及时消炎，止血治疗。
咳嗽、咳痰有血丝大多数都是由于呼吸道疾病引起的，比较常见于急性咽炎、急性支气管炎、肺炎、肺结核、支气管扩张、肺癌、肺脓肿等疾病。同时心脏疾病，二尖瓣狭窄、心衰，也会出现痰中带血的情况。
早上咳痰带血丝最常见的原因发生呼吸系统感染，在感染发生时，呼吸道的黏膜会发生炎症，会有充血、水肿，早上会出现咳痰带血丝的症状，需要根据感染的类型，选择合适的消炎药进行消炎治疗，效果比较好。
