:如何改善饮食,使骨龄与实际年龄相符

会员103550814 11岁 已回复
11.5岁,男孩,骨龄13岁,身高1.4米,想长高。目前不敢治疗,想先通过饮食调整骨龄与实际年龄逐步相符,要注意些什么?可多喝牛奶吗?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
叶国阳 主治医师 大名县妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:产科常见病,多发病的诊治,孕产妇健康管理,对高危妊...
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问题分析:建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量 多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。
意见建议:还需要注意如果睡得晚也会影响生长发育的啊。注意生长激素的分泌高峰是在每天的21点到23点啊。
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郭晴 医师 安丘市中医院儿科 二级甲等
擅长:腹泻病,维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,消化性溃疡病...
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指导意见:孩子的这种情况最好是能好是查一下查一下生长激素跟内分泌六项的!看看孩子是不是有性早熟的情况或是生长激素分泌不足的情况的!如果有的话要给孩子注射生长激素的多喝牛奶解决不了实际问题的的
石娜 护师 夏津县人民医院儿科 二级甲等
擅长:新生儿黄疸,鹅口疮,咳嗽,湿疹,消化不良,小儿呕吐...
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您好,建议您不要喝牛奶,盲目补钙会使骨龄增加,您应该多吃水果蔬菜补充维生素,同时多运动晒太阳
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王桂芳 医师 博兴县吕艺中心卫生院儿科 一级甲等
擅长:营养不良,维生素D缺乏症,小儿锌缺乏症,腹泻病,急...
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指导意见:您好!孩子如果想长高,饮食和运动是很重要的!在饮食上可以多食用含钙高的食物,例如牛奶,豆制品!多做弹跳运动!
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李淑靖 主治医师 南宫市妇幼保健院儿科 二级
擅长:小儿呕吐,小儿感冒,小儿肺炎,小儿急性喉炎,小儿过...
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指导意见:你好,根据你所描述的情况,11.5岁男孩,骨龄较实际年龄长1.5岁。平时应多吃瘦肉,多喝牛奶,少吃反季水果,另外需要多参加锻炼,多进行打篮球、跳绳、游泳等运动。
相关问答

骨龄是骨骼年龄的简称,可以通过X片检查判断。一般来说实际生物年龄和测定的骨龄相差一岁之间为正常波动。
如果是生物年龄小于骨龄一年以上,就是存在发育异常了。还可以考虑是体内激素分泌不足、卵巢发育不全等原因导致的,还需进行内分泌激素等检查。一般情况下,可以根据年龄来进行对比,来确定是否有什么特别的生长。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨龄和实际年龄一般是相互匹配的,但是人体的生长发育存在着明显的个体差异情况。骨龄小于实际年龄的1-2岁,问题不是特别大,可以适当加强营养,加强锻炼。如果骨龄小于年龄太多,应该到医院进一步检查,查明原因。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨龄超过实际年龄说明有性成熟过早发育的情况。子这样的情况,应该去儿科就诊,使用生长激素进行治疗,否则会影响到最终的身高发。不能挑食偏食,多吃应季蔬菜水果多喝水。适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

骨龄比实际年龄大两岁,也就是过早骨化,不要太在意。第一测量上有一定的误差,第二每个人骨化的年龄也是有早有晚的。现在如果还在生长发育期,可以每天多做拉伸脊柱和四肢的运动,这样对长高还是有一定作用的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果孩子的骨龄比实际年龄偏小,那么考虑是孩子身体发育较慢所引起的,不用过于担心,正常的给孩子补充足够的营养物质,以及增加充足的体育锻炼,长高是很容易的。孩子的骨龄比实际小,还是要加强营养,及时的补充各种微量元素,饮食方面一定要营养全面,不要吃得过于单一。少吃零食,不要挑食。应加强营养和补充微量元素。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

心电图是反映心脏兴奋的电活动过程,可以分析与鉴别各种心律失常;也可以反映心肌受损的程度和发展过程和心房、心室的功能结构情况。并没有心电图年龄一说,如果有不适或者心电图提示异常,可以根据实际情况进一步检查治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病