以后能不能再跑步?

会员103854903 14岁 已回复
你好,我是一名短跑运动员。上周,我不小心从楼梯上摔了下来,扭伤了脚踝,当时没怎么在意,过了两天就绑了绷带去参加田径比赛了,结果在比赛时又意外扭伤,躺在跑道上站不起来。后来送到医院后才得知是双踝撕脱性骨折。现在已经做了手术,请问我以后还能不能继续跑步了?这次骨折对我以后的训练有影响吗?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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车佳骥 主治医师 本溪市金山医院外科 三级甲等
擅长:外科,尤其擅长骨折
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指导意见:您的情况损伤还是比较严重了,现在主要是局部理疗按摩治疗。慢慢功能锻炼。主要是主动性活动为主。以后训练好了还是可以运动的
王健飞 主治医师 山西医科大学第一医院中医科 三级甲等
擅长:常见疾病的中医、中药、针灸、推拿、刮痧、拔罐治疗。
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你好,以后恐怕不能再高强度运动了,这种扭伤一旦没有规律诊治,非常容易复发,何况你现在又有骨折
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杨位华 主治医师 枣庄矿务局滕南医院外科 二级甲等
擅长:胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常...
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指导意见:脚踝扭伤引起撕脱骨折,手术治疗可以治愈。如果术后没有形成创伤性关节炎,可以继续跑步。如果术后遗留疼痛,对训练影响很大
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贾建光 主治医师 大同煤矿集团有限责任公司三医院外科 二级甲等
擅长:药物中毒
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指导意见:你好,应三个月复查,如骨折端骨质生长好,则半年可轻微话动,功能锻炼,一年后可正常
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胡朝薇 主治医师 钦州市南区红十字会医院外科 二级甲等
擅长:骨折,颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出,股骨头坏死,...
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指导意见:手术如果做的话,术后康复的好,以后还是可以跑步训练的,对训练肯定会有一定的影响
相关问答

高血压患者血压不是特别高可以跑步,但如果特别高是不能跑步的。
1、高血压患者如果血压不是特别高可以跑步,但是不建议长时间跑步,比如跑马拉松。建议短时间慢跑,做一些有氧运动。
2、如果血压较高不建议跑步。跑步会使血压进一步升高,有脑出血的风险。
建议患者在医生指导下长期使用控制血压的药物治疗,以免血压异常波动。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

看术后时间。适当的跑步还会使肛周血液循环增加和肌力增强,肠蠕动加快大便通畅,减少大便干燥,对会有好处的。建议是多注意好,不要过于剧烈的运动,适量的增加运动量,再就是多注意观察,如有异常及时就医。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

半月板是膝关节重要的组织,起到缓冲和减震作用,保护了关节的软骨不受损伤,半月板损伤是可以跑步的,但是前提是患处不再作痛,如果疼,就不要跑,可以从慢走,到快走,然后开始慢跑,到恢复正常。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

感冒时不要跑步,防止诱发心肌炎的可能,如果发生心肌炎严重者可导致胸闷痛,心悸气短,导致心律失常、心力衰竭、心源性休克等。感冒是一种自限性疾病,病程一般为3-7天。如果感冒了,应该注意休息,清淡易消化饮食,适量饮水,多吃绿色蔬菜。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

没有恢复之前不能跑步,必须等到膝盖恢复好了才能运动。跑步是会伤膝盖的,只能加重伤势。2度损伤主要就是休息,局部可采用热敷、理疗等方式促进损伤的恢复。跑步则要看愈后情况,即使能跑也要跑得比普通人慎之又慎。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以跑,不过要适度,别急着快跑。
神经性膀胱是一种主要的疾病,它主要影响患者的排尿功能。出现尿频、尿急、尿疼、排尿不畅等症状。为了避免发生尿路感染,导致泌尿系统其它并发症,需要尽快到正规的医疗机构就诊。日常生活中要保持良好的个人卫生习惯,饮食方面要以清淡为主,避免食用辛辣生冷的食品,多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。