一般来说，血压高脑溢血前兆如下：
一，突然头晕目眩。头昏是血压高脑溢血一种非常普遍的先兆，特别是早晨醒来的时候或者在疲惫的淋浴之后容易出现。
二，突然出现剧烈的头疼，这是由于血压突然上升，颅内血管扩张引起的。
三、步态不正常，表现为跌跌撞撞，走路不稳，经常会突然感到头昏眼花，无法站稳，然后突然昏厥，这是中风的前兆。
四，嗜睡犯困。
五，鼻腔出血。
不一定，脑溢血病例中大约百分之六十是因高血压合并小动脉硬化所致，百分之三十是由动脉瘤或动静脉血管畸形破裂所致，其他病因包括脑动脉粥样硬化、血液病、脑淀粉样血管病变、抗凝或溶栓治疗等。
孕期血压高可以通过以下方式进行控制。
孕妇在怀孕期间如果有血压偏高的情况，需要孕妇定期前往医院进行检查，避免血压有持续增高的情况。孕妇在平时需要多注意休息，最好采取左侧卧位的姿势进行休息，每天保持睡眠十小时以上。孕妇还需要注意自身的饮食习惯，不要食用含有脂肪量较高的食物，可以多吃一些含有铁、钙、维生素的食物。
血压高最好喝以下茶类：一、枸杞茶。枸杞子有补肝肾、明目、黑发的功效。枸杞子是中药中比较滋补的一种，具有调节肾脏状态，降低血压的作用。二：玉米须茶。玉米须具有降压作用，具有利尿护心的功效。三种是山楂茶。山楂有降脂降压的作用，山楂还有活血、保护心脑血管等疾病的作用。四、首乌茶。何首乌有毒，不宜生吃，建议用何首乌泡茶，制何首乌有补肝肾之效，对降血压有一定的帮助。这四种养生茶非常适合高血压患者服用，长期服用可以帮助高血压患者控制血压，使血压药物发挥更大的作用。
一般血压的正常波动趋势是上午6-10点以及下午4-8点，这是一天当中血压最高的两个时间段。到了晚上相对而言，血压就逐渐下降，尤其是在凌晨阶段，是一天当中血压最低的时候。
一般情况下，感冒不会引起高血压。
环境，家族遗传，饮食不健康，肥胖，肾盂肾炎，慢性肾小球肾炎，嗜铬细胞瘤，脑肿瘤，脑外伤等都是引起高血压的常见原因。大多数情况下，感冒是不会引起高血压的。日常生活中，高血压患者要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。
